主婦の味方！オレンジとキャベツで作る料理、レシピ25選

ポイント
朝スムージーを始めて、2週間！ トマトやオレンジ、りんごをベースにするとおいしいみたい。

材料
トマト（小）　 オレンジ（小）　 キャベツ　 ピーマン　 レモン汁　 など

mariberry 野菜を塩とブラックペッパー、オリーブオイルで和えただけ。 オレンジの爽やかな香りでキャベツの甘さが引き立ち、いくらでも食べられる簡単サラダです。

ポイント
キャベツやアボカドを使うと、ドロっとしやすいので、水分を多めにして飲みやすく。オレンジとアボカドは相性いいピーマンを入れると、グリーンの色がきれいだけど、今日は無かったので、代わりにキャベツ。

材料
アボカド　 オレンジのしぼり汁　 アップルミントの葉　 キャベツ　 水　 など

hilocny #牛焼肉 #カボチャソテー #プチトマト #卵焼き #人参サラダ #キャベツと玉ねぎのマリネ #茹でオクラ #梅干 #キウイ #オレンジ # #おにぎり(混ぜ込みワカメ 梅しそ) おはようございます。 雨模様の月曜日☔ですが 今週も頑張りましょー☺ 早いもので5月も終わり…💦 早い😅 ということは、 わたくし、一つ大人の階段登りますw (本日、my birthday☺☺ ) 階段のぼり過ぎでふらふらします笑😄 家族が健康であることが何よりの幸せです 自分も健康でいます🎵 いつもありがとう☺

tsu45kurousa131 頂きもののオレンジで。 オリーブオイルにオレンジ果汁を投入してドレッシングに。 黒胡椒でアクセント。 もう少しドレッシングがなじむまで待ちましょう😌✨✨

kupooru イキイキ酵素くんで朝の一杯╰(*´︶`*)╯♡ キンカンと生姜！いい感じです

fb8141592687965 焼きうどん にんじん、ピーマン、玉ねぎ、キャベツ、豚バラ肉 清見オレンジ

cyoko1981 キャベツサンドカツ、たまご焼き、ブロッコリー、トマト、オレンジ

macaronT 頂いた無農薬のブラッドオレンジ🍊 今回は大好きなサラダで💕💕 サーモンなかったから もも肉をスライスして蒸し焼きにしたものを💕💕 紫キャベツ、人参、水菜 スナップエンドウで。キャロットラペに🍊入れるの好きだから このサラダも爽やかで香りよくめちゃ美味しかったよ〜〜( ´ ▽ ` )ﾉ さかぽん💕貴重なものありがとうね、ご馳走様でした😋✨

chacoken あるスーパーで買う和牛すじ肉が美味しい。他のお肉も安いしいいお味でちょっと遠いけど時々買い出しに行きます。 代休だった夫にオレンジの身をきれいにむいてもらいキャベツ、人参、キュウリとフレンチドレッシングで和えてサラダに。人参は愛知の碧南人参です。

mjuk キャベツコールスローサラダ、バジル🍃、グルト❗️わくわくグレープ🍇

kiyoj1119y528 さてと お仕事に出発～🚙 豪雨です😵

126kei おはようございます！ 今朝は、朝から、青空、蝉の大合唱です。久々に、ナガタのトースト。キャベツとマヨとブラックペッパー。これ、美味しいんです。さー、休みあけ、忙しくなりそうです。今日も、元気に、頑張りましょう＼(^o^)／よい1日をーーo(^▽^)o

rarahappy キャベツには、特製のブラッドオレンジドレッシング

t6u318 清美オレンジ キャベツとわかめのサラダ スモークチーズ 南瓜ソテー ジャガイモのスパニッシュオムレツ 炭水化物がないー(>_<)

126kei おはようございます(^^) うちの柿の木で、蝉が、大きな声でないてます。朝から、暑い！！さて、今日は、昨日のチキンに、キャベツ、チーズをはさんで、ホットサンド。サラダも昨日のですが、しっかり味がしみて、美味しい。あとは、たくさんのフルーツで。さて、今日も、1日、頑張っていきまっしょい！みなさん、よい1日をーー♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

chefnaka はーいありがとうございます 宜しくお願い致します(^O^)／

yuumikimaiko デニッシュ大きすぎるけどいい香り😊

russhy 美味しかった😋 おなかいっぱい〜！

miry パプリカ➕オレンジ➕パイナップル➕水 キャベツ➕小松菜➕ヨーグルト➕水 ブルーベリー 冷凍庫からアイスが消えて 野菜と果物だらけです 板チョコ最中食べたいなー