スムージー♬

パプリカ➕オレンジ➕パイナップル➕水

キャベツ➕小松菜➕ヨーグルト➕水


ブルーベリー

冷凍庫からアイスが消えて
野菜と果物だらけです
板チョコ最中食べたいなー

綺麗なスムージーですね！！
2色使いで素敵です✨

見た目もキュートで飲んじゃうのがもったいないくらい⁇ スタジオで撮ったみたいに美しいですね(^-^)

奈英ちゃん ありがとう♡(^_^)
ストロー上げ下げしながら
飲む→半分ぐらいになったら混ぜる
２度美味しいのよ♬
２度不味い時も、、(笑)

モデルと日が良かったです(^_^) もったいないから一気に飲む日もありまーす、、ゆっくりだと不味くて挫折しそうに、、もったいない((^_^;)

わ！たしかに2度味も楽しめるわけですね！！😳
今度ためしてみようと思います♡

毎日違う色・野菜・フルーツ・味✨
見てる方も楽しめるよ〜☺️

早起き大変だけど、スムージーで爽やかみりーだね☺️

お暇な時に『そらちゃんず』のぞいてね〜😉

みりーちゃんおはYoϋ♡
この組み合わせも興味深いわ〜
前に赤パプリカとトマト、りんご
で作ったよ！
黄色やオレンジ色だと👆レシピ良いね〜
キャベツはどう？野菜何でもOKかな？
大葉もやってみたよ！風味が好きだわ〜💕
冷凍庫、同じかもよ！…笑

Kumiちゃん こんにちはー♡
早起きは慣れたわ(^_^)v

分量適当で
味がね 飲むまでわからないから
毎回 コワイ、、
バナナかパイン入ってると
美味しくて
爽やかに飲めるよ〜(^_^)
美味しくなくて
眉間に力入る時も、、、

キャベツ いいよね(^_^)
胃腸によいらしいし〜♬

ブロッコリーとか良くないって
聞くけど私の持ってるサラダジュースっていうレシピ本
ブロッコリー登場してる、、
白菜 大根 ニラまでのってる(^_^)

冷凍庫 だけもう１台欲しいわ〜♡