一度は試したい！山椒とほうれん草で作る料理、レシピアイディア集

7earthkmM 合鴨山椒焼き 納豆巾着 きんぴらごぼう ほうれん草胡麻和え

hikiniku29 蒸し鶏の山椒たれ かぼちゃ煮 昆布巻き（お土産！） ほうれん草のおかか和え 紅生姜の卵焼き きんぴら 今週もお弁当無事終了〜！

0614yu ヘルシー御膳♪ ★お豆腐揚げの 熱々野菜あんかけ♪() ★ブロッコリー ★おからの野菜炒り…鱈子味バージョンでいつもと変えて♪ ★ほうれん草ぺーすと入り玉子焼き(*･艸･)♪旦那様の作る方がジューシーだぁ～笑♪ ★大根の塩山椒サラダ♪(少し火を通してね♪) ↑これは家の定番 美味しい～簡単シンプルです♪ ★後でUPする 鶏ムネ肉のみかん焼き～フルーツソース♪

ポイント
炒め具合で シャキシャキが柔らかか選べちゃう♪気分と 歯茎に相談してね(*･∀-)b 旦那様はシャキシャキ ユキは柔らかでした♪

材料
大根五センチぐらい千切り　 人参 少し千切り　 癖のない緑の葉(今日は水菜と大根の葉の薄切り)　 中華だし　 山椒　 など

yurie616 ４時起きでバタバタ作ったお弁当꒰｡•`ｪ´•｡꒱۶ ・ちりめん山椒ごはん ・メンチカツ ・ほうれん草と卵のキッシュ ・トマトソースパスタ ・わかめナムル ・イタリアンスティック春巻き ・枝豆ピック ・ハムのお花

machimachicco （韓式芝麻拌菠菜蠶豆） 粉山椒と粉唐辛子を加えたピリッとナムルです。 材料→ごま油、すり胡麻、塩、粉山椒、粉唐辛子、ほうれん草、そら豆

kawachi1225 今日のお弁当は魚を入れるよ〜、と言うと「山椒飾ってね🌿」と言われました。 ますます息子が渋くなる… 自慢の息子です✨ 黍入りご飯 ほうれん草胡麻和え 切り干し大根 焼き鮭 温野菜

okucchi1976 隠し味にちりめん山椒入れてます♪

nakimusiyuu53 レシピはこちら http://pecolly.jp/user/profile/18513

0614yu 普通の麻婆豆腐も好きだけど、コレも好き❤ 今回は 昆布の若芽で👍❤ ☆アボとトマト🍅のサラダ ☆ほうれん草と里芋のバター炒め

yayoisang うーん、良い香り(*^^*)

材料
タケノコ 　 白味噌　 絹ごし豆腐　 砂糖　 カラシ酢味噌　 醤油　 山椒の葉っぱ　 ほうれん草　 など

akikokiyota 定番のおかず

chirarhythm 家のごはんはやっぱり良い

m0z2a キング軒以来、辛らーめんに舌おかしくなるまで山椒入れるのデフォになってしまった、、( ^ω^ ) 今回はランチタイムでライスサービスあったので恐れることなく山椒も一味もどばどば入れました 元々は山椒推しではなさそーなんだけど、普通に旨辛です そこに山椒どばどばで、汗吹き拭き食べてるあたしの姿は異常でしょう（そもそも1人らーめんには今更ツッコミ不要）

momo12345 おはようございます。 今日は… ハンバーグ ウィンナー ジャーマンポテト ほうれん草ソテー しそのみとちりめん山椒 愛情😍😍🍀

kyuja サーモンパテ入りロールキャベツ ほうれん草お浸し 大根葉とちりめん山椒のふりかけ 白菜とツナのコールスロー

kumaneco7 おむすび(ひじき、山椒の実)、大根とトマトの塩昆布和え、里芋とほうれん草の胡麻汚し、卵焼き

yukibo 海外帰りはやっぱりお出汁が恋しい♡ ＊卵とじとおぼろ昆布のおうどん ＊ほうれん草のお浸し ＊ちりめん山椒

gogotaxi 炒り卵 鳥ひき肉の炒り煮 山椒風味 マカロニサラダ サツマイモの甘煮 里芋 ほうれん草のお浸し

mframboise 久しぶりのお父さん弁当σ(^_^;) 自家製ちりめん山椒（山椒多過ぎ？！） 今が旬の寒締めほうれん草、出汁巻玉子、シシャモフライ デザートのフルーツ盛り合わせが豪華！ シャインマスカット、苺、蜜柑。

foolspark 今日はヨガの後でお腹ペコペコなのでガッツリ食べたょ〜*\(^o^)/* キヌアをたっぷり入れて炊いたご飯の上にひきわり納豆・アボカド・赤とオレンジのカラフルトマト・ブロッコリーのスプラウト・みょうが・半熟卵を乗せてサラダ丼にしました わさびと栃木県日光のたまり醤油でタレを作りお好みの量をかけて食べました この栃木県日光のたまり醤油がめっちゃ美味しくてズケタレの様なお味です アボカドとひきわり納豆のコラボは大好き❤︎❤︎❤︎ 気絶する程の美味しさだょ〜*\(^o^)/* 常備菜で子持ち昆布とキクラゲと実山椒で佃煮を作りました それだけでもご飯が進みますが今夜はほうれん草と和えて栄養満点な副菜にしました 金曜日はお酒を飲む予定なのでオルニチンを摂取したくてシジミのお味噌汁にしました 今日も美味しかった(^○^) 食べられる事に感謝です☆彡

masako522 みんなの春巻き作ろうと買っておいた春巻きの皮ですが、あまりの野菜の多さにそれは延期。大根とベーコンと水菜とチーズ、大根と水菜と納豆、あとシーチキンバージョンも。 ちょっと不安でしたが、いけました。春巻きってなんでも美味しくしちゃうかも✨

moeyun おはようございます(^-^)/ 風邪も快方に向かい、かなり楽になってきました。 買い物に行ってないので、毎日ほぼ同じ食材使ってます（笑） 今週も半ば、頑張りますっ！

sasachanko イワシの山椒煮 カニ肉 エノキ ネギ入り卵焼き 納豆 ほうれん草おひたし 韓国味噌入り味噌汁 かぶら,ひのなの漬物

材料
韓国味噌と赤味噌　 豚肉　 じゃがいも　 厚揚げ　 大根　 など

lovers214 チキンカツ、コロコロ蒟蒻の照焼き、ほうれん草と人参のナムル、だし巻き、ご飯の上に生七味山椒をパラパラ。 今日も笑顔で。元気に過ごそう。