【簡単】ひよこ豆とハムで作る料理、レシピ21のアイディア

hayacooking 左 : ボイルチキンの薄切り、スパイシーなひよこ豆、ドライトマト、タプナード、チーズをトーストしたバゲットでサンド 右 : ピクルスと玉ねぎのマヨネーズソースと、生野菜を食パンでサンド ひよこ豆は、少量のにんにくと玉ねぎと唐辛子で軽く炒めてみましたよ

ポイント
サンドイッチの味のメインになるので、塩はしっかりめに。 ひよこ豆と、ボイルした鶏胸肉（ハーブで味付け）と、タプナードと、ドライトマトと、レタスを、トーストしたバゲットに挟んで、すぐに食べる。

材料
ひよこ豆　 唐辛子　 にんにく　 玉ねぎ　 塩コショウ　 など

paaru naokiさんのサラダ材料からヒントを得て作ってみました。 ひよこ豆、柿、トマト、大根、きゅうり、ハム、ひじきの７品目です。 ひじき大好きなので、実際はもっと黒々と乗せて食べました〜😝✨ naokiさん.食べ友お願いします🙏 あ、周りの変なきゅうりは作ろうとして失敗した残骸ですので、無視して下さい。

ポイント
最近は、戻した状態のそのまま食べれるひじきが売っていて便利です。（缶詰めやパウチパックなど、いろんなタイプがありますね👍✨

材料
ひよこ豆の缶詰（KALDＩが安い）　 柿（皮付き）　 きゅうり　 トマト小サイズ　 大根　 ハム　 戻し済みのひじき　 など

1125shino ◉ひよこ豆のブルスケッタ ◉トマトとモッツァレラのカプレーゼ ◉ゼッポリーニ ◉熟成生ハム

GomaChan7 ・キハダマグロの生ハム ・ひよこ豆ブルスケッタ ・磯粒貝のボルケッタ ・24ヶ月熟成ハム

fb7185093536014 豆腐と春野菜、生ハムのサラダ ひよこ豆のファラフェル 新玉ねぎの皮ごとロースト

naocovsky 鶏ハム、味玉、ひよこ豆のペースト。土曜日の来客ランチの残りもの ♪～ <(ﾟεﾟ)>

snowdrop0124 人参とひよこ豆をプラス☆ 鰹節はなしで、リーフサラダに鶏ハムと共に添えてみた。

fb8090754033467 ひよこ豆とアスパラ 卵焼き 浅漬け野菜サラダ 鶏むねハム 自家製パンとカップスープ

fb6939387153461 昨日はお友達を招待してベーグルサンド*\(^o^)/* 生ハムアボカドベーグルサンド 鶏肉のトマト煮込み ひよこ豆のコロコロサラダ おうちカフェ♡

momomin ★焼きそば＆ハムドッグ ★コーンとひよこ豆のクリーム煮 ★肉団子 ★スパニッシュオムレツ ★カニクリームコロッケ、ソーセー人 ★枝豆、🍅

yuyuta 豆コロッケ🎶は、ひよこ豆、白花豆、ソイミート、カボチャ、玉ねぎ、を入れてカレーで味付け！鶏ハムとマッシュルームのガーリックソテーとスティックブロッコリーを添えて（≧∇≦）ひじき五目ご飯とお味噌汁で夜ご飯プレートです！

byjsahi0204 のりちゃんのベーグルにTomoさんのひよこ豆とキュウリのフムスを挟んでいただいてみました*✧₊✪͡◡ू✪͡ ハムやアボカドなども挟んでみようかとおもったんですが、そのままの味わいを楽しみたくてシンプルに✨すごく美味しかった〜〜❤️アクセントに少しベーグルに塗った辛子がまた刺激になって美味しかったです。Tomoさん、のりちゃんのベーグルのみなさん✨食べ友(*vд人)ｵﾈｶﾞｲｼﾏｽ😊🎀

antlers 今日はアボカドたっぷりのコブサラダ(^^) 今日もスプーンdeサラダに♪ キャベツ、ニンジン、アボカド ミニトマト(赤、黄)、サラダ菜 レッドビーンズ、青えんどう、ひよこ豆 ハム、オリーブ、たまご

antlers 今日は余り物を敷き詰めて彩り激しい☆ レタス、ブロッコリー、ミニトマト 赤いんげん、青えんどう、ひよこ豆 オリーブ、うずらの卵、コーン、ハム

antlers 先日に引き続き、 材料が余っていたのでコブサラダ(*^^*) せっかく卵をゆでたのに、 入れ忘れた～( ノД`) キャベツ、ニンジン、アボカド ミニトマト(赤、黄)、オリーブ 青えんどう、ひよこ豆、ハム

berrymint 前から作ってみたかったサラダ！やっと材料揃ったので作れました(^∇^) フリルレタス、アスパラ、サラダほうれん草、トマト玉ねぎ、オレンジ、コンキリエと❤のマカロニ、ハム、ローストアーモンド。お豆は、以前にも紹介した生娘というデッカイへらべったい豆と、ひよこ豆、金時豆を入れました。 オレンジとローストアーモンドが美味しさの秘密だそうです(⌒‐⌒) 初めてのコラボでしたが、美味しかったです(o^O^o) ドレッシングは、レモン、マヨネーズ、醤油など。レシピはあとで載せますね♪

byjsahi0204 先日作った、Tomoさんのキュウリのフムスをひよこ豆の量を増やして作り直しました😃 この間、ひよこ豆の量が少なくてTomoさんのより水っぽい仕上がりになってしまったのでクラッカーに合わなくて…生ハムやサンドイッチにしていただいたんですが、今回はTomoさんのキュウリのフムスに近づけたかな⁉️と思います…クラッカーによくあって美味しかったです(♡ºัั╰╯ºั♡)Tomoさん食べ友お願いいたしますね(ஐ╹◡╹)ﾉ💖

youstylebiqLy おはようございます😊 雨が止みましたね。 今日は大阪での仕事です。 雨降らないといいのですが… 本日のお弁当は蒸しガルバンゾを使ってヘルシー弁当です。 ガルバンゾ＝ひよこ豆です🐤 本日のお弁当 ＊千切りキャベツ ＊蒸しガルバンゾ ＊シュガートマト ＊そら豆 ＊鶏むね肉のハム ＊温泉卵 ＊カッテージチーズ ＊サニーレタス それでは いってきます😊

pocoyo パスタが全く写っていませんが(>_<)

ran521jp トマト、アボカド、塩麹豆腐、カリカリベーコンサラダ 蛸のカルパッチョ 真鯛の姿蒸しネギ油かけ 鮑酒蒸し岩のりソース 具沢山アヒージュ 焼き豚そば粉グレープ巻き ジャが豚スープ コロコロ山芋鉄板 親鶏のケバブ よだれ鶏 前菜三種、蓮根チップスのチーズ焼き、豚足ハム、ひよこ豆クラッカー

akazawa3 続き マコモタケに挑戦３日目、イタリアン最高！ マコモタケは本当に油とよく合う食材ですね。良い油を摂るのにイタリアンはうってつけで、味といい食感といい、イタリアンにぴったりです。 マコモタケと油がいい味を出して、これでもか〜と言うくらいたっぷりの野菜を美味しく食べられました。 今日も美味しかった！

nanasou 最近バタバタしていてあっという間に1日が経つという毎日です(^_^;) そんな中、SDで皆さんのお料理やスイーツ、パンを眺めるのが至福の時♡ 時にはお腹を鳴らしながら拝見してます(๑◕ˇڡˇ◕๑)♬ コメントを残せなくて申し訳ありません。もう少ししたらゆっくりできると思います❀ 母が遊びに来てくれたので母の好物を乗せたワンプレートを作りました🍅 ❀タコとひよこ豆のガーリックサラダ ❀エビのビスク ❀エッグスラット ❀レンコンのカレー焼・トマト・ピーマンを乗せたチーズトースト ❀柿の生ハム巻き 何が好きかな〜と色々考えながら作ったワンプレート🍴 どれも気に入ってくれたようで良かったです♬

marmaladeisako 皆様、モグモグしてくださり、ありがとうございます ( 〃▽〃)

材料
ロメインレタス、生ハム、卵、レッドオニオン、キドニービーンズ、ひよこ豆、えんどう豆、ブロコリースプラウト、　 など

labit711225 ラウンド型食パンに昨日の余り物をのせただけのサンドイッチ ハムと紫キャベツ、紫玉ねぎのマリネサンド 白身魚のフライとグリーンサラダサンド ひよこ豆ローズマリー炒め （うつってないけど）カレースープ ダッシュで仕事片付けよう(-_-#)