【保存版】えのきたけと手羽元で作る料理、レシピ21のアイディア

chocoaya うちごはん🍴(*Ü*) ＊手羽元の酸っぱ煮と半熟味たまご ＊にんにくバターの♡ﾞジャーマンポテト ＊オニオンサラダ ＊いんげんとえのきの梅あえ ＊胡麻豆腐 です(*Ü*)

材料
手羽元　 しょうが、にんにく　 酢　 醤油　 みりん　 砂糖　 半熟たまご　 など

chihiroish95Z 手羽元グリル キャベツと小松菜の胡麻和え トマトハムサラダ キムチ ごはん 味噌汁（えのき、玉ねぎ、ワカメ）

RIESMO 手羽元のさっぱり中華風煮☆ ブロッコリーとハナビラ茸のペペロンチーノ☆ 茹でキャベと海苔の胡麻ドレサラダ☆ えのきと玉葱のお味噌汁

pegasasukira 手羽元の唐揚げ 昨日の余り物の筑前煮 プチトマトのお浸し ブロッコリーのマヨおかか和え えのきとお豆腐と人参のお味噌汁 梨＆ぶどう でした(o^^o)

chocomaru 手羽元ガーリック風味と焼き野菜たち／焼きなすの味噌和え／あさりとキャベツの酒蒸し／青ねぎとたこの酢みそ和え／なめこおろし大根／えのきとわかめのみそ汁 オリーブ油と岩塩と焼き野菜🍅Bestコンビじゃ～ヾ(≧∇≦)ノ

satokotaniQXW ・ごはん ・手羽元で油淋鶏 ・お揚げサンド （キャベツハムチーズ・ポテサラ） ・冷奴 ・お味噌汁（えのき、わかめ） 油淋鶏うま＼(^o^)／♡ 副菜、油揚げに豆腐って…

marielf0124 ウインナーロール、えのき入りオムレツ、手羽元グリル、ニラ玉

mah7 チューリップが食べたくて手羽元で作ったv

tamagoegg 今日のお弁当。 🍀手羽元唐揚げ 🍀オムレツ(玉ねぎ、ウインナー、ズッキーニ) 🍀えのきベーコン 🍀エビとブロッコリー炒め

nozomi0603688 手羽元の甘辛焼き柚子胡椒風味 小松菜の胡麻和え 卵かけ雑穀ごはん えのきと玉ねぎとワカメのお味噌汁

hir0oo0 手羽元と大根人参のスタミナ酸っぱ煮 切り干し大根 手綱コンニャク 味噌汁(キャベツ玉ねぎえのき＋わかめ) 明太子

pinkrain 見た目悪くてすいません…w

rmama4423 1/22 メニュー ＊ひじき豆腐バーグ ＊大根、卵、手羽元の酸っぱ煮 ＊白菜のごま和え ＊みそ汁（小松菜、人参、えのき、もやし） ＊白米 でした(｡•ﻌ•｡) 昨日は、子どもたちがあまり好みでないものばかりだったから、ほとんど食べなかった(lll-ω-) 唯一、喜んで食べたのは手羽元だけ… ちゃんと野菜も食えよー( ˘･з･)ﾌﾞｰﾌﾞｰ

ポイント
どんなソースにも合うので、和洋中、お好きなソースやタレをかけて自分好みの味に仕上げてください(๑´ω`๑)♡ 我が家はいつも、大葉と大根おろしをのせてポン酢で食べてます♪

材料
木綿豆腐　 乾燥ひじき　 パン粉　 ☆和風だし顆粒　 ☆塩コショウ　 万能ねぎ　 など

YokoIshikawa インフルエンザで弱ってる夫よ…まぁ、食えし！（笑）

ayakichi 手羽元とお野菜のお酢煮、プチベールの胡麻和え、小松菜とえのきの味噌汁。最近料理をサボっていたので救出を求める野菜たちが冷蔵庫に居たので（笑）圧力鍋でトロトロに

yukimaru218 ＊焼きそば ＊具沢山スープ（しめじ、えのき、人参、玉ねぎ、えんどう豆、鶏手羽元） 豆を貰ったのでスープに沢山投入(^з^)ｵﾘｬｰｰ!!

misa5311 ネギのニョンニャムを食すための鍋！ 今日の料理では鶏手羽先だったけど、今宵は鶏手羽元で。 あとは白菜とネギ、豆腐、えのき。 下味は生姜と酒。 ニョンニャム美味い！ 下瞼にめっちゃ汗かきかきいただきましたψ(｀∇´)ψ

ichinana おはようございます♪♪ 今日は卒業式のため次男くんは給食なしで下校。私もお仕事なので大きな置きランチを準備しました(*^ω^*) ☆手羽元と大根の煮物 ☆だし巻き玉子 ☆ウインナー ☆えのき、ピーマン、パプリカのマヨぽん炒め ☆イチゴ、バナナ 900mlの大きなランチボックスにギューギュー詰め♡いっぱい食べてね♡

chachafc 今日のお弁当^ ^ 今日は旦那が当直なので、お昼と夜の２つ分。全く同じ食材だけど、味付けはちょこちょこ変えてみました。 ✳︎卵焼き ✳︎手羽元甘辛焼き ✳︎ニラカボチャカレー炒め ✳︎ほうれん草胡麻和え ✳︎ソーセージ ●ニラ入り卵焼き ●豚肉えのき玉ねぎ炒め ●焼き鮭 ●ほうれん草胡麻和え ●ソーセージ

jumin 茄子とササミの胡麻と葱たっぷり和風だれ仕上げ。手羽元はチューリップにして唐揚げ。 前者が私用、後者は息子用のメイン。 スープはコンソメと帆立のベースで、レタスとえのきと玉ねぎなど。と、冷奴。 ふぅ。今日も全力投球。

ririkahime 上から時計時計まわり🕐に 🍀ともちゃん和風ヒジキサラダ ササミ、レンズ豆入り 🍀シロ〜さん 豚ヒレコンフィ 🍀手羽元のカレーケチャップ、ニンニクみりん、ウスターソースで煮たもの 🍀柚子皮大根漬け 🍀切り干し大根えのき入り 🍀ゆで卵 おかず倍増ヘルシー計画です😁

dreamheartnao ★炊飯器に入れるだけ（笑）(*´艸`*) 手羽元の甘辛煮🎵 ★旬の根菜たっぷり 根菜の煮物🎵 ★わかめとえのきのナムル🎵 ★写真にのせ忘れちゃいました（笑） 自家製ピクルス🎵 今夜は、ワンプレート（笑） 歯医者さんの定期検診と思って昨日の晩に仕込んで、温めて盛るだけにしてたのに、まさかの……… 勘違い…Σ(*ﾟ艸ﾟ*)!!! 来週やった(╥﹏╥)ボケボケなアタシ…………(｡-_-｡) 準備が早くできたぶん1本追加で飲んじゃった（笑）(*/ω＼*)

tinatomo この時間に、お弁当とあさごはんアップですみません〜(*´罒`*) 手羽元チキンの、スイートチリ、お醤油、白出し唐揚げ 春菊とえのきの味噌マヨお出しソテー キミをオリーブオイルと黒オリーブ、塩コショウで混ぜて戻した茹で卵 アボカドベーコン巻き焼き チリパウダー、塩コショウで。 サニーレタスとキャベツのサラダ！ 海苔と鰹節ご飯 ( ˘⊖˘)

snowdrop0124 ２時間半かかりました…(´ﾟДﾟ`) しかし作り終わった瞬間アメが降り出すという…(´；ω；｀) 天気予報では曇りのち晴れなのにー！ 早く止まないかなぁ… ✿手羽元のグリル ❀ヤゲン軟骨の唐揚げ ✿エビマヨ ❀ウインナーときゅうりの串 ✿卵とハムのお花 ❀えのきのハム巻き焼き ✿きのこバター ❀アレッタのおかか和え ✿人参のグラッセ ❀ブロッコリー ✿太巻き２種

fb6421382232835 出汁 低温でゆっくり昆布でだしてから、頂き物の高級な無添加あごだしパック、先日に作った手羽元の大根煮で残った煮汁を合わせました。 具 までっこ鶏もも肉、大根、人参、ごぼう、えのき、生こんにゃく、木綿豆腐、せりは軽く湯がいて最後に乗せました。 調味料 酒 醤油 パルシステムの白出汁を少し 大地宅配のめんつゆを少し