みんな大好き！うずら卵とちくわで作る料理、レシピセレクト

jztamago うずらの卵は小さいながらも 体に良い栄養素が豊富に含まれています。 ちくわとチーズを巻くことでボリュームＵＰ！ ぜひお試しください＾＾

fooza 大人数のパーティーなどにぴったり！ 皆が大好きなカレーに野菜などをディップして楽しめます。 お好きな食材で試すのも◎

ポイント
具材はお好みで、ヤングコーン、ししとうなどの野菜、チキンナゲットやミートボール、餅などもおすすめです。

材料
チーズカレーのディップ〔Ａ〕　 〔Ａ〕カレールウ(レトルト)　 〔Ａ〕白ワイン　 〔Ａ〕ピザ用チーズ　 豆腐カレーのディップ〔Ｂ〕　 〔Ｂ〕カレールウ(レトルト)　 〔Ｂ〕絹ごし豆腐　 ペンネ(乾燥)　 バゲットパン　 ブロッコリー　 アスパラガス　 かぼちゃ　 じゃがいも　 にんじん　 ミニトマト　 ベビーホタテ(ボイル)　 えび(ボイル)　 うずら卵　 ちくわ　 など

noricooks 落し蓋はアルミ箔。 夕べ30分煮〆て、今朝30分煮〆ました。 おでんというか、煮〆です🍢

材料
うずら卵　 こんにゃく　 ちくわ　 ☆昆布つゆ　 ☆白だし　 ☆みりん　 ☆昆布茶　 ☆水　 大葉　 練りからし　 など

kaorinakamura 簡単おつまみセット！

mi52ki コロコロのおにぎりとコロコロのスコッチエッグ♡ コロコロづくしなお弁当！ #おにぎり#スコッチエッグ#わっぱ弁当#曲げわっぱ#旦那弁当#愛妻弁当#うずらのたまご#アボカド#ちくわ#卵

rabuka うずら卵入り煮こみハンバーグ チキンナゲット 玉子焼き ちくわくるくる 今日もおかず少なめです(^^;;

soracafe ツナ入りのちくわが入った、ちくわ巻き寿司 ちくわパンも、美味しいけど海苔巻きも👍Ψ(゜с＿゜))Ψだょ ✨うずら卵で可愛いく~ クックパッドレシピレシピから ID：1402047

harupyons ひじきの天ぷら ちくわと大葉の天ぷら ちくわとうずらの卵磯辺揚げ 天ぷら尽くし〜♡

KAGOMEketchup チキンライスで出来た、かわいいお内裏さまとおひな様♪ お子さんと一緒に飾り付けをして、オリジナルのひな祭りを。

材料
ご飯　 鶏肉　 玉ねぎ　 アスパラガス　 カゴメトマトケチャップ　 塩・こしょう　 サラダ油　 卵　 焼きのり　 うずらの卵（ゆで）　 ミニアスパラガス（ゆで）　 三つ葉　 かまぼこ、にんじん　 焼きのり、黒ごま　 ちくわ　 プチトマト　 マヨネーズ　 など

kaaaoruuu 念願のBRUNOにルンルン💕 毎日使ってます😂

ポイント
じゃがいもは煮崩れ防止のため、食べる直前に入れました。 昨日のシュウマイの皮と合挽きミンチ(塩胡椒で炒めておいたもの)が少し残ったので、包んでIN！ 皮が溶けるので、しゃぶっとして食べました。

材料
大根　 ベーコン　 ジャガイモ　 ちくわ　 こんにゃく　 しょうがの練り物　 ウインナー　 うずらの卵　 鶏ミンチ　 ＊ネギ　 ＊薄口醤油　 ＊みりん　 ＊酒　 ☆水　 ☆だしの素　 ☆薄口醤油　 ☆みりん　 ☆酒　 ☆砂糖　 ☆塩　 など

fooza おすすめは柚子胡椒！ 16日は父の日(^-^) 冷やしおでんでお酒もすすみそう♪ 喜んでくれるかも。。

ポイント
冷蔵庫で冷やす間に味がしみ込んでいくので、おでん種がしっかり煮汁に浸るようにしましょう。

材料
さつま揚げ　 ちくわ　 高野豆腐　 板こんにゃく　 うずらの卵　 大根　 アスパラガス　 オクラ　 パプリカ（赤または黄）　 トマト　 わさび　 練りからし　 ゆずこしょう　 調味料（A）　 だし汁　 しょうゆ　 みりん　 など

munchopi ●にゅうめん(玉ねぎ、ちくわ、あげ、うずら卵)●いなり寿司●かんぴょう巻 >>最近、酢飯が好きすぎる。

munchopi ●大葉みそチキンカツ●じゃこ人参●ちくわチーズ●うずら卵目玉焼き

taccotaco1025 ＊うずらの卵の肉巻き ＊チーズはんぺん ＊ちくわきゅうり ＊ミニトマト ＊オレンジ ＊ビビンバチャーハン

taccotaco1025 ＊うずらの牛肉巻き ＊きんぴら ＊ちくわとツナのサラダ ＊スタミナ卵 ＊ミニトマト ＊りんご ＊ご飯

haru2004 まんまる小さな玉ねぎと甘い大きな玉ねぎのくし切り。 うずらの卵。 プチトマト。 チーズちくわ。 魚肉ソーセージ。

yoshie0419 ＊豚肉生姜焼き ＊ちくわ天ぷら ＊うずら卵ベーコン巻き ＊ブロッコリー ＊カリフラワー ＊プチトマト ＊みかん ＊りんご

petitparis 黄金ホタテ照り焼き、ちくわピカタ、ウインナー、ササミチーズ、うずらフライ、イカフライ、炒り卵

kazzzzz はんぺんとうずらの卵で羊を作りました〜(＾∀＾) ぐるぐるはちくわです！ 鏡餅は大根おろしと人参おろしです！

y7938aki528 子供が大好きなフライドポテト、うずら卵、魚肉ソーセージ入りの揚げ物です！ そして、いつも好評のちくわ！ピックも新しいですよ～！

KyonKyon1110 うずらの卵のバラ肉巻き巻き焼き ちくわ、ピーマン、ウインナー炒め ブロッコリーのマヨ焼き 厚焼き卵

usakumaichigo 旦那と息子君弁当☆

mi52ki 豚バラブロックをコチュジャン入りの甘辛たれに漬け込んで焼きました！ もうひとつはうずら卵とちくわの磯辺揚げ★ うずら卵に細く切ったちくわを巻いて揚げました(*´∀｀*)♡ #お昼ご飯#愛妻弁当#旦那弁当#シーガル#ステンレス弁当箱#豚バラ#甘辛#コチュジャン#磯辺揚げ#おべんとう

madammay まだ竹輪とうずら卵あったので、忘れないうちにうずちく‼︎ めんたいクリームオムレツ、超おすすめなのよん。💕

jasminejasm32 ハンバーグ ポテトのオーロラソース和え ちくわの梅肉.海苔.きゅうり巻き うずらの卵 もやしのたらこ炒め

azumino 朝から雨です。 仕事休みたかったっす(￣▽￣;) チーズ入りチキンナゲット はんぺん明太子 ちくわきゅうり スナップえんどう プチトマト うずら卵目玉焼き

ciaokero ・3boysmamaさんの真似っこで、はらぺこあおむしのご飯 ・ハンバーグうずら卵の目玉焼きのっけ ・チーズマヨちくわ ・アスパラガスとベーコンのバター炒め ・プチトマト

satommy1 久々にそぼろ弁当(･◡ु‹ ) ✧ …メニュー… そぼろご飯 ボロニアソーセージ うずらの卵 キャベツとちくわのマヨ炒め プチトマト スナップエンドウ 春菊のごまおかか和え

KyonKyon1110 🐙タコめし 🔘チーズカツ 🔘マグロ唐揚げ 🔘ちくわの天ぷら 🔘タラコスパゲティ 🔘アスパラバター炒め 🐣うずらの卵、🐙タコ型ウインナー

kirahime 今日のランチ（≧∇≦） 夜は予定があるので、ご飯少なめ〜 うずらの卵入り肉団子をお湯でグツグツ〜、ちくわとピーマンと焼き海老を塩胡椒で炒めただけ…(^^;;

choconatsu ピーマンのおかか和え、明太子入り卵焼き、鶏ももとねぎの焼き鳥風、うずら卵のちくわ巻き、ウインナー、塩鮭

kyuja 桜えびのかき揚げのっけ♪ かぼちゃと大根の揚げ浸し、かにかまちくわ、うずら卵のカレーピクルスズッキーニ巻き、たけのこのわさびマヨあえ

erimucafe 3才の息子へ💛 今日は好評だった✨ちくわアニマル✨とリクエストされたうずらの卵でヒヨコ弁当にしました♡ 時間がなくなって詰め方ちょっと雑になっちゃいました(;^_^A

kumakyo830 ＊海老フライ ＊うずらの卵 ネズミとうさぎ✨ ＊人参とツナのサラダ ＊高野豆腐と椎茸含め煮 ＊ちくわ海苔くるくる巻 でした(o^^o)

robin825 ◎ うずらの鶏ささみ巻きフライ ◎ ジャガイモ人参ちくわの煮物 ◎ ナスの煮浸し ◎ ネギ入り出し巻き卵 ◎ ししとう、パプリカ

satommy1 ひなまつり弁当のリベンジ꒰*´艸｀*꒱ 今日は元気に登園♫ …メニュー… ちらし寿司 ミートボール ちくわとうずらのゆで卵 ブロッコリー プチトマト スナップエンドウ

sakutae 明日の夜が楽しみ〜🎵✨ 大根 厚揚げ うずら卵 人参 じゃがいも 牛すじ こんにゃく 餃子巻き 結びしらたき ちくわ シャウエッセン 餅入り巾着

strawberryl25 ふりかけごはん 豚肉と椎茸の焼肉ダレ おくらおひたし ごぼうサラダ プチトマト うずらゆで卵 お花かまぼこちくわ カニしゅうまい じゃこピー いちご ぶどう♪