大人気！フライパンを使ったタンドリーチキン料理のレシピ25選

kim555 サンドイッチ用のタンドリーチキン 昨夜は酒のアテにも。。 胸肉でヘルシータンドリーです。

3simainohaha フライパンでナン！！ オーブンでタンドリーチキン！！

kazukiKu 昨日から無性にタンドリーチキンが食べたくて、作ってみました。

材料
鶏もも　 ☆　 ヨーグルト　 ケチャップ　 ウスターソース　 カレー粉　 塩胡椒　 ココナツオイル　 にんにくチューブ　 すりおろし生姜　 など

marukuM タンドリーチキンはいつも、オーブンで作っていましたが、フライパンで焼いてみたら… 変わらない!!早い楽チン(*≧∀≦*) 辛めなので夏にピッタリ♪ 焼いたフライパンに残るつけ汁で、スパイシーポテトも作りました。 根こそぎ笑 #タンドリーチキン #チキン料理 #鶏肉 #カレー味 #お弁当おかず #ジャガイモ #ポテト #ハウス食品 #GABAN #スイスダイヤモンド #フライパン #スパイス

xcxx3yc836109 今日はフライパンで簡単タンドリーチキン作りました(^^)

ran2ran ３０分くらい漬ければ じゅうぶん✨👍

Demisuke タンドリーチキンもナンもフライパンで焼きました😊

tomokeeta おはよ☀️ 週一弁当やってきましたー🎵 早いなー一週間‼︎ 昨日カレースープ完食したのに、お弁当もカレーにしてとリクエストされ、いいのみっけたー💗 ランランちゃんの⭐️してたタンドリーチキン♪ 20分位しかつける時間なかったけど、美味しくできたよー👍 ランランちゃん〜娘も満足すると思う〜ありがとう(❀╹◡╹)ﾉ

mocchiyumi ノンフライヤーを買ったので、試しにタンドリーチキンを入れてみた。 揚げた感じになるのかな？と思ったらパサパサ…フライパンの方が良かったかも。

kaaaoruuu 我が家のBRUNOレシピに追加です💕 フライパンでもできる料理ですが。。 大皿を洗うの省略です。笑

ポイント
BRUNOの鉄板でタンドリーチキン！ いつも手羽元をオーブンで20〜30分焼くのですが、焼き時間が長く、電気代もかかるので、もも肉で☆ フライパンでもできます。 前日に下準備しておくと翌日焼くだけで楽チン♪味も染み込んで一石二鳥です💓 カレー粉の量はお子様のいる家庭もあるので調整するといいと思います。 我が家では多めに焼いて、翌日のお弁当のおかずにしてます。笑

材料
もも肉　 塩胡椒　 ☆ヨーグルト　 ☆はちみつ　 ☆ケチャップ　 ☆薄口醤油　 ☆カレー粉　 ☆砂糖　 いんげん　 じゃがいも　 オリーブオイル　 など

ahotaleon ズボラにフライパンで焼いたら別のものになりました（笑）

hananagi 専用スパイスに漬け込んだのをそのままいただいたから、こちらもクッキングシート敷いたフライパンで油ふきふきしながらやきました〜( ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ

shoot0220 電子レンジで目玉焼きを作ろうとして、また失敗！　フライパンで蒸し焼きにする。付箋に「タンドリーチキン！」だと書いて、主張してみた。「うまかった！」と返事がきた。

thms お友達夫婦が遊びに来た時のおもてなし料理😊 喜んで頂けました😋🍒

nanasou グリーンカレーに初挑戦してみましたヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノ 無印良品のグリーンカレー手作りキットがオススメだと言う事でそれを使ってみると、美味しくて簡単にできました🎶 ココナッツミルクのまろやかさの後に来る辛味が病みつきになりますね♡ 貴重な情報ありがとうございました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ タンドリーチキンはヨーグルト・ニンニク・生姜のすりおろし＆沢山のスパイスを入れたソースに鶏胸肉を長時間漬け込んでからフライパンでジューッと焼きました(•⚗ั౪⚗ั•) ごちそうさまでした♪

tomocarat mariちゃんのレシピで鶏肉を前の日から漬け込み❤ 前にタンドリーチキンをフライパンで焼いた時は油ハネがハンパなく命の危険も感じる程(;´༎ຶД༎ຶ`) リベンジでオーブンで焼いてみたらクッキングペーパーの意味もないほどのオーバー油の大惨事(;´༎ຶД༎ຶ`) そして三度目の正直で今回グリルプレートで焼いてみたら！！！ めっちゃいい〜😍👍✨ グリルプレート万歳！！ しかもちび隊長に貰ったGABANのカレー粉使ったらめっちゃいい香り😍 GABAN万歳！！

puffdaisy 噂の50℃洗いに初めて挑戦してみた50℃のお湯に1分漬けた鶏肉をヨーグルト、カレーパウダー、ケチャップ、醤油、パプリカ、おろしニンニク、塩胡椒に一晩漬けてフライパンで焼きました確かにお肉は柔らかくなってる様な気がする

misumisu0722 ヨーグルトとカレー粉、にんにくに漬け込んで 手羽先はトースターで 海老は殻ごと(切り込みを入れて)フライパンで焼くだけの簡単メニュー。 #タンドリー #ヨーグルト #自家製カレー粉 #スパイス

hanatana ちゃんちーさんのブログレシピ。 タンドリーチキンを前回の胸肉からもも肉には変えてやってみた(o^^o)やっぱもも肉だと贅沢だー！！美味しい〜♪ 少し自分流に甘めにしてみました♪ チューブニンニク小さじ1、チューブ生姜小さじ1、酒小さじ2、ヨーグルト大さじ3 ケチャップ大さじ5、カレー粉小さじ3、サラダ油大さじ1、塩ふたつまみ、ハチミツ大さじ1。カットした鶏肉に塩コショウしてタレと一緒にビニールで混ぜて置いとく。フライパンに大さじ1の水加えて焼く。水分飛ばして出来上がり(o^^o) ちゃんちーさんに感謝。

newmkmaggie サーモス保温ジャーに入れた今日のお弁当おかず。漬けおき冷凍保存しておいた「胸肉のタンドリーチキン」です。(ごはんは別の保温ジャー、サラダはタッパ、デザートの果物も別途入れてます)。 タンドリーチキンを作るカレー粉やケチャップ、すりニンニク、生姜などの調味料の他、甘酒を加えて冷めても柔らかい胸肉にしました。 ジップロック袋に調味料混ぜ合わせ最後に胸肉入れてモミモミしてから、調理はせずに冷凍保存しておきました。昨晩キッチンに出しっぱなしにして解凍させておき、朝焦げないようにテフロンのフライパンで焼きます。

rirunon 今夜もタニタメニュー😁 タンドリーチキンは３時間ソースに漬け込んでグリルパンで焼いただけ😆 グリルパンで鶏もも焼くとあっという間にできて柔らかい(ﾉ´▽｀)ﾉ フライパンだと結構中まで火が通るまで時間かかってたからこれからはグリルパンで作ろ〜😆 ポテトはほんとはクルミと和えるんだけどなかったのでアーモンドとコーンで(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ 粗みじん切りにしたアーモンドをフライパンで炒めてお醤油ちょっと入れたものに茹でたじゃがいもを和えました😊

tomocarat 今年のチキンはタンドリーチキンにしてみたよー！ 前にフライパンで焼いたら飛び跳ねまくって大惨事やったので今回は最初からオーブンで。 んが！なかなか焼き色がつかないので何度も追加追加で結局1時間くらい焼きました(;´༎ຶД༎ຶ`) で、この焼き色(;´༎ຶД༎ຶ`) チキンの奥にあるブロッコリーの固まりは一応ポテサラツリーなんですけど… (;´༎ຶД༎ຶ`) ただの固まり… あとは、ちらし寿司ケーキと、オンザリッツ←沢口靖子口調で♪ ケーキは毎年会社からの支給ですw 皆様素敵なクリスマスを！🎅🎄✨ …あ。ダイニングテーブル買い替えました♡

famieem2002 お弁当☀ ダイエット弁当 京都医療センター メタボ外来推奨レシピを参考に ⭐タンドリーチキン 鶏むね肉 300グラム A) プレーンヨーグルト 無糖 30グラム トマトケチャプ 45グラム カレー粉 (大1 ) 6グラム おろししょうが (小1) 3グラム レモン汁 少々 塩 ひとつまみ 鶏肉は調味料につけた状態で冷蔵庫で2～3日保存可能。 ⭐きのこのハーブ炒め しめじ まいたけ えのきだけ フライパンにきのこ類を入れ 酒をふってしんなりするまで炒める。ハーブソルトで調味する。 ⭐きゅうりの浅漬け きゅうり 2本 A) すし酢 30グラム おろししょうが 6グラム 赤唐辛子 小口切り 少々 一晩おく。