クセになる！おかひじきとしめじで作る料理、レシピアイディア集

qpchan 鮭はあらかじめ焼いて身をほぐし、おかひじき、しめじと一緒に炒めるだけ。塩味がついていて美味しいですよ💖🍻

材料
塩鮭　 おかひじき　 しめじ　 油　 など

kanmasu 実家の畑で採ってきたおかひじき。 和え物でマヨポンわさびで好評だったので、同じような組み合わせでマヨをバターに変えてパスタにアレンジしてみました。 和えるだけの簡単パスタ、でもうまいじゃんでびっくり😋✌️ おかひじきの食感がまた楽しいです😄

ポイント
パスタの茹で汁を少量とっておいて、和えるときに加減見ながら入れました。

材料
パスタ　 おかひじき　 しめじ　 しいたけ　 油揚げ　 ☆バター　 ☆ポン酢　 ☆ガーリックパウダー　 ☆チューブ刻みわさび　 ☆パスタの茹で汁　 など

hiromange パプリカ、ズッキーニ、しめじ。豆苗、おかひじき、しめじの煮浸し。冷や奴。

tinatomo おかひじきの袋のレシピに炒めものがあり、その具材を使い、パスタを作りました！ おかひじき以外を、ごま油で炒め、お出しやお醤油、麺つゆ、バターなどで和風こっくり味にして、茹で上がった麺と、した茹でしておいたおかひじきを茹で汁と入れて具材とサクッと和えました。（＾∇＾） 付け合わせは、昨日のラタトゥイユ風ソースをチーズと、生ハムで巻いたもの。 甘いトマトを味わうために、ズッキーニとナスをフライパンでお塩だけで素焼きしたものと、オリーブオイルをかけて頂きました！

hiromange 豆腐サラダ、小松菜、おかひじき、蕪、人参。

hiromange ズッキーニ、パプリカ、万願寺、しめじ、エリンギ。タコサラダ、サラダ菜、トマト、人参、ズッキーニ、生姜。おかひじきシラス合え。

hiromange 白ゴーヤと豆4種等9品目のサラダ。おかひじき、しめじのお浸し。

orieueki 鮎の塩焼き、 おかひじきとキュウリの酢の物、 モヤシとイベリコ豚の蒸し焼き、 キャベツとぶなしめじと鶏肉の蒸し煮 です。

TTommy つるむらさきのお浸し、人参としめじの煮物、納豆とおかひじきの和え物、雑穀入り玄米ごはん、ほうれん草とえのき&昆布のお味噌汁

TTommy 納豆とおかひじきの和え物、大根サラダ、きんぴらごぼう、雑穀入り玄米ごはん、玉ねぎと油揚げ・しめじ&わかめのお味噌汁

TTommy 納豆とおかひじきの和え物、根菜の煮物、もやしのナムル、小豆入り玄米ごはん、キャベツとしめじ&わかめのお味噌汁

halekulani 【たんぱく質 重ね食べんと〜！】 ブロッコリー おかひじきとパクチーのハンバーグ しめじとさわらのバイオグラスフェッドバター焼き せせりの焼き物 グランドペチカとモヤシの蒸し物（カレー粉で）

hikiniku29 鯖の竜田揚げ、海老とブロッコリーの塩炒め、かぼちゃの煮物からリメイクサラダ、おかひじき入り卵焼き、しめじのベーコン巻きです。 塩炒めにはパプリカも足して彩り！

nao1222 おはようございます〜⑅◡̈* ここのところ何かと忙しく… お返事遅くなったりして申し訳ありません💦 そんなこんなで、もう花金‼️ 一週間早い⁉︎早過ぎる〜⁉️ ＊ 塩麹炒め(豚肉、蓮根、しめじ、パプリカ、小松菜) ＊ 鮭の塩麹漬け焼き ＊ 赤かぶの甘酢漬けor柚子大根 ＊ おかひじきのツナぽん和え 息子は今日までテスト😁 お昼を食べてから部活のため再登校〜⑅◡̈* 皆さま、一週間お疲れさまでした💕 3連休楽しんで下さいね〜