やみつき！枝豆とサニーレタスで作る料理、レシピアイディア集

_lisal_ 枝豆のおむすび 春巻き オムレツ サニーレタス マカロニサラダ とまと バナナ

kazu314yoshi430 ソースカツ 卵焼き さつまいもの甘煮 枝豆 サニーレタス 明太子ふりかけ

narunaruchan ✳︎岬焼きかき ✳︎焼き肉（サニーレタス包み） ✳︎枝豆 ✳︎ししゃもみりん干し

kitty0v0luv07 しょうが焼きどん ジャーサラダ 下から枝豆、パプリカ、おくら、カボチャサラダ、サニーレタス

kakosan 焼肉風サニーレタス巻 ごぼう天とこんにゃくの煮物 スパゲッティ、卵焼き ハム、プチトマト、枝豆

hiromange サニーレタス、アスパラガス、舞茸、椎茸、人参、パプリカ、きゅうり、トマトのサラダ。枝豆。

kakosan 豚肉と小松菜、人参のウスターソース炒め 海老チャップ、卵焼き、枝豆 きゅうりのザーサイ和え ハムのサニーレタス巻

kakosan ささみのしそサンド エリンギとほうれん草の醤油炒め ジャーマンポテト風 ハムのサニーレタス巻 卵焼き、枝豆、プチトマト

kakosan はらみの塩胡椒焼 サニーレタスとハムサラダ風 人参と小松菜のポン酢和え 玉子焼き シャケの塩焼き 枝豆、プチトマト

kakosan 豚肉の甘辛ネギ巻 ザーサイときゅうりの酢の物 大根と人参のきんぴら ピーマンのおかか和え サニーレタスのハム巻 卵焼き、枝豆、プチトマト

sanaekano0509 ❇︎豚味噌ごはん ❇︎ジャガイモとニラのチヂミ ❇︎ほうれん草ウィンナー ❇︎筍の木の芽煮 ❇︎付け合わせのお野菜 サニーレタス、プチトマト、いんげん、枝豆

kakosan 牛肉のアスパラ炒めカレー風味 イシイのミートボール キャベツのおかか和え カニかまの酢漬け ハムのサニーレタス巻 卵焼き、枝豆、プチトマト

kakosan 牛肉のカレー風味サニーレタス巻 小松菜と人参のからし和え 焼き椎茸のポン酢和え ウインナードック、竹輪きゅうり 卵焼き、枝豆、プチトマト

youstylebiqLy こんにちは☁️ 娘は、お弁当食べたかなぁ〜？と娘のリアクションを楽しみに想像してます（笑） 「イガグリ頭やん‼︎」って言われそう？（笑） 楽しみ♪楽しみ♪😊 本日のお弁当 ＊千切りキャベツ ＊ホワイトトウモロコシ ＊枝豆 ＊パクチー ＊トロトロ半熟卵 ＊カッテージチーズ ＊サニーレタス それでは いただきます〜😁

youstylebiqLy こんにちは☀️ やっ〜と‼︎ 金曜日のランチタイム🍴😁🍴 あと少し頑張れば連休〜💕 しっかり食べてお仕事頑張ります。 本日のお弁当 ＊千切りキャベツ ＊沖縄の島豆腐 ＊紫ずきん(枝豆) ＊ワカメ ＊ハーブセロリ ＊ゆで卵 ＊カッテージチーズ ＊サニーレタス ＊ロメインレタス それでは‼︎ いただきます🍴😊🍴

youstylebiqLy おはようございます☀️ 今日は、目玉焼きに顔を付けてみました。😁 目玉焼きにキズが入ってしまいましたが… まあまぁ〜かなぁ〜💕（笑） 母‼︎ 自己満ですね。（笑） 本日のお弁当 ＊カレーピラフ ＊目玉焼き(顔付き) ＊さつまいも焼いたん ＊ソーセージ ＊枝豆 ＊サニーレタス ではでは 本日も、元気にいってらっしゃい〜😄

maorin78 8品目サラダ… ＊レタス ＊サニーレタス＊レッドキャベツ ＊赤パプリカ ＊黄パプリカ ＊プチトマト ＊ブラックオリーブ ＊枝豆 ほら、8品！ ドレッシングは 自家製人参ドレッシングと 自家製アンチョビドレッシングの 2種類でした(σ*'3`)σ

juninfearendil 何週間か前の「嵐にしやがれ」で 杏ちゃんと嵐さんのお弁当対決で 嵐さんが作ってたお弁当をまねっこしてみた( ´ ▽ ` )ﾉ 枝豆と豚肉…なくて、 アスパラとベーコンで代用(-ω-；) サニーレタス足したら全然別物になった… ハンバーグ 卵焼き ベーコンの野菜巻き トマトとアスパラ

youstylebiqLy こんにちは。 や〜〜っとランチタイム‼︎ 休み前は何かと忙しい。 ところで 最近、野菜が高い‼︎高い‼︎高すぎる‼︎ キャベツが¥580にはビックリ‼︎ 野菜がメインの私には… ツライ話です。 そんなこんなで ありがたく思い野菜を大事に食べます。😊 本日のお弁当 ＊キャベツの千切り ＊枝豆 ＊カッテージチーズ ＊温泉卵 ＊ブロッコリー ＊サニーレタス それでは いただきます。 🍴😋🍴

madokamorita 今日の晩ごはん ▪白米 ▪大根と小松菜のお味噌汁 ▪鯵の梅肉包揚げ ▪レンコンのココナッツソテー ▪キャベツの浅漬け風サラダ ▪ふろふき大根•トマトと一緒に ▪焼きなす ▪サニーレタスのサラダ ▪枝豆 です。

yoshy1969 ⭐肉野菜炒め （牛肉、もやし、ニラ、ピーマン） ⭐つくね照り焼き ⭐マヨネーズ入り玉子焼き ⭐菜の花とハムのゴママヨ和え ⭐枝豆 ⭐生野菜サラダ（サニーレタス、キャベツ、ムラサキキャベツ、ベビーリーフ、プチトマト、サーモンチーズ） ⭐ご飯、ワカサギ佃煮 本日遅番出勤だから、晩ご飯弁当になります。

teruteru0526 グリーンカレー　 盛り盛りキヌアサラダ　 キヌアサラダ キヌア　 かぼちゃ　 玉ねぎ　 サニーレタス　 間引き人参　 枝豆　 四角豆　 プチトマト　 きゅうり　 グリーンカレー　 鶏モモ肉　 たけのこ　 赤ピーマン　 ピーマン 四角豆　 椎茸　 玉ねぎ

youstylebiqLy こんにちは ランチタイムの時間です。 今日は、キーマカレーにミックスビーンズを入れようと缶を開けたけど… 娘が苦手だった事を思い出し… 私のサラダに入る事になりました。 そんなこんなで、豆づくしのサラダになったのです。😁 本日のお弁当 ＊キャベツの千切り ＊枝豆 ＊ミックスビーンズ ＊スナップエンドウ ＊サニーレタス ＊ロメインレタス ＊冷や奴 ＊カッテージチーズ ＊目玉焼き それでは いただきます。 🍴😋🍴

youstylebiqLy おはようございます🔹🔷💙 お盆休みから 久しぶりの投稿になります✨ 休み明け いつもより少しスローなペースでのお仕事😌 何だか、休みボケが抜けていないような…。😅 しっかり気合入れて頑張ります。 本日のお弁当は、かぼちゃ・ベーコンをオリーブオイルで焼いて五穀米＆豆・枝豆のヘルシー弁当です。 本日のお弁当 ＊千切りキャベツ ＊かぼちゃ ＊ベーコン ＊枝豆 ＊五穀米 ＊温泉卵 ＊カッテージチーズ ＊サニーレタス それでは！ 本日も元気に頑張ります🤗

haapoji4 今日もパスタ弁です。お弁当作り無事に終了しました( ´ ▽ ` )ﾉ♪

youstylebiqLy おはようございます。 昨日は、目覚ましを消して二度寝してしまい、お弁当を作れませんでした。😜 二度寝する事って滅多に無いのですが…二度寝したおかげで、ゆっくりとした朝を過ごせました。😄 本日は、スーパーで沖縄の島豆腐をGETしたので島豆腐サラダ弁当です。 本日のお弁当 ＊千切りキャベツ ＊沖縄の島豆腐 ＊紫ずきん(枝豆) ＊ワカメ ＊ハーブセロリ ＊ゆで卵 ＊カッテージチーズ ＊サニーレタス ＊ロメインレタス 本日も元気にいってらっしゃい〜😊

youstylebiqLy おはようございます。 いい天気です。 今日頑張れば、明日はお休み〜‼︎ 本日は、メインは無いけど…😅 娘の好きなポテトのパルメザンチーズ和えを入れたのでOKとしました。😁 本日のお弁当 ＊黒米ご飯+梅干し ＊ポテトのパルメザンチーズ和え ＊ブロッコリーとエビの塩コショウ炒め ＊フランクフルト+枝豆 ＊たまごと海苔のぐるぐる巻き ＊サニーレタス さてさて 今日も元気に頑張ります。 😊😊😊

youstylebiqLy おはようございます。 今日もいい天気ですね‼︎ 本日、娘は学校でバーベキュー親睦会の為、お弁当はお休みです。 なので、私のお弁当からスタートです。 週末となると冷蔵庫は、スッカラカン‼︎　残り物を集めて…と… で…何とか出来上がりました。 本日のお弁当 ＊春キャベツの千切り ＊フルーツトマト ＊枝豆 ＊カッテージチーズ ＊豆腐 ＊ゆで卵 ＊サニーレタス ＊水菜 それでは 明日からゴールデンウイーク‼︎ 楽しんでいってきまぁ〜す。 ＼(^o^)／

youstylebiqLy こんにちは。 ランチタイム〜♪ 今日は、たたき牛蒡を沢山作ったので たたき牛蒡をメインにサラダを作りましたが…気が付いたら、卵そぼろ&ゆでたまごの卵づくしのサラダに‼︎（笑） 好きな食べ物は、いっぱい入っていると嬉しいものです。🍴😋🍴 本日のお弁当 ＊キャベツの千切り ＊たたき牛蒡 ＊甘ぁ〜い卵そぼろ ＊枝豆 ＊ゆでたまご ＊サニーレタス ＊カッテージチーズ それでは いただきます。 🍴😋🍴

youstylebiqLy こんにちは😊 ジャーン‼︎ お昼休憩です。 本日は、大好きなコリアンダーを入れての葉野菜メインのサラダです。 体重がなかなか減らず、両足への負担大です。😩😩😩 神戸マラソンまで38日。 皆さんのお料理を見てると食欲が倍増するので、ランチタイム時に食べながら見るようにしてます。 食べたいお料理がいっぱいで目の毒ですね‼︎ 本日のお弁当 ＊千切りキャベツ ＊コリアンダー ＊サニーレタス ＊枝豆 ＊松の実 ＊カッテージチーズ それでは いただきます〜🍴😁🍴

youstylebiqLy おはようございます☀️ 今週も最終日だぁ〜‼︎ 昨日から忙しく、皆さんの投稿も見る暇も無く1日が終わり…今日です。 今日、頑張って、明日は、ゆっくりしたいなぁ〜😊 さてさてさて、週末の冷蔵庫のお掃除で何とかサラダ弁当完成しまた。 本日のお弁当 ＊千切りキャベツ ＊枝豆 ＊オクラ ＊松の実 ＊ゆで卵 ＊サニーレタス ＊カッテージチーズ それでは、本日も‼︎ 頑張ってお仕事致します。 😙

youstylebiqLy こんにちは。 お昼休憩〜♪ 朝はムシムシしてましたが 今は、心地よい風がオフィスに入って気持ちいいです。 今日は、昨日、たっぷ〜り作ったキーマカレーをお弁当に‼︎…材料が昨日と変わらないのでシマシマに並べてみました。 シマシマもいいかもです。 本日のお弁当 ＊キャベツの千切り ＊キーマカレー ＊枝豆 ＊ミックスビーンズ ＊スナップエンドウ ＊シュガートマト ＊ブロッコリー ＊サニーレタス ＊ロメインレタス ＊カッテージチーズ それでは いただきます。 🍴😋🍴

youstylebiqLy おはようございます。 本日もいいお天気です。 暑さが一段と暑いような… 本日は、簡単で美味しいキーマカレーのお弁当+目玉焼き+サラダです。冷めても美味しいく食欲が進みます。 …少し、雑な入れ方に失礼します。 (時間がなく…雑になりました。) 本日のお弁当 ＊キーマカレー ＊白ごはん ＊目玉焼き ＊枝豆 ＊カッテージチーズ ＊スナップエンドウ ＊トマト ＊サニーレタス ＊ロメインレタス それでは 元気にいってらっしゃい〜👍 😊😊😊

Ranmama0609 今晩は冷しゃぶ。 豚肉はサッと霜降りして氷水に漬け、薄味の白だしに漬けておきます。 野菜は残り野菜の大根、人参、キュウリ、縞ナスを浅漬けの素に漬け込みました。 盛り付けるときにサニーレタスと合わせて盛り付けました。 塩味のプレートなんで、南瓜の生クリーム焼きシナモン風味を作り箸休めに。 スズキはオリーブオイルに漬けて。 焼く直前にイタリアンソルトをふって。 桜海老と枝豆とホワイトマッシュルームを入れた平湯葉キッシュ。 バターを塗ったパイ皿に戻した平湯葉を敷き、卵3個と白だし+生クリーム少々と具を合わせて流し込みます。 200度に予熱したオーブンで15分。 冷まして切り分けたら出来上がり。 お豆腐素麺。 キャベツのお味噌汁。 紫陽花色の水ゼリーを作りたかったんだけど、色がちょっと濃く出ちゃったな。 サラダの大根と人参はカウントできるほどありません。 南瓜とキャベツの糖質で12gくらいなんで、今日は15g以下ってくらい。