これは使える！なすとおかひじきで作る料理、レシピ51本

chitchat ダシを使った簡単なおうどんに、季節の野菜をのせて、器も涼しげに。焼きなす、ほうれん草、おかひじき、ごま、生姜のせ。

chikky 欲張って焼きなすとかササミ置いたらごちゃごちゃになったw おかひじきうまーぃ♡

bihadarecipe うなぎに唯一ないビタミンCを補えるように、ビタミンCたっぷりの夏野菜を一緒に使ってあげましょう。 【このレシピで解決するお悩み】 紫外線・美白対策 【紫外線・美白対策レシピをもっとみたい方はこちら】 http://sp.skincare-univ.com/recipe/pickup/beautytips/005/

ポイント
蒸し器のお湯を沸かしながら調理を同時に進められるので、手が込んでいるように見えますが実はスピード料理です。全体が温まればよいのでなすやパプリカはやや小さめにカットしたほうが火の通りが早いですね。蒲焼のたれにバルサミコを加え、レンジで少し温めるとお味がまろやかになります。

材料
うなぎ　 茄子　 ミニトマト　 パプリカ　 おかひじき　 塩　 山椒の実　 バルサミコ 　 蒲焼のたれ　 ごま油　 など

cocorico0655 ずっと気になってたともこさんの茄子の和風ツナマヨサラダ❤️ やっと作れました✨ 柚子胡椒ってうまく使いこなせなくていつも余っちゃうんだけど、このピリ辛味がやみつきになります😍 絶妙な配合❤️ 今回青じそがなくて、緑のもので代用…と思いおかひじきをのせましたが、これはこれで合う〜💕 晩酌が進みました😋💕 ともこさん、酒飲みが好きなレシピを毎度ありがとうございます😆 秋茄子が美味しいうちにまたリピしますね😊🍻

wnks なすと豚肉は、重ねてお酒を振りかけて蒸しただけです

rabuka ひとくちとんかつ なすとししとうの田楽風 卵焼き ひじきの煮物〜

126kei 今日は、思いきり、和食！

mmm3412 グリンピース忘れた(´Д` ) しゅうまい 蒸しなすとおかひじきとしらすの和えもの 島らっきょの漬物 胡瓜 きくらげと玉ねぎの味噌汁 お土産にもらった島らっきょ、塩もみして醤油で漬けて胡麻油☻ 蒸篭を買ってから毎日使ってる。買ってよかった！ グリンピース忘れたけどしゅうまい美味しくできました。 ごちそうさまでした☻

rabuka もやしハンバーグ なすの重ね蒸し 塩昆布入卵焼き ひじきと春キャベツのペペロンチーノ ブロッコリーナムル ちくわくるくる

ayubo ひじきとオクラのネバマヨサラダ アスパラのめんつゆ漬け アスパラと鶏肉のオイスターソース炒め

whitymomo 2016.03.24 晩ごはん フジッコさんのモニター商品、「蒸し大豆」はそのままサラダで使うのがいいんでしょうが、煮てもやっぱおいしいです、ふっくら甘くて😋 ☆なすの甘味噌肉団子 ☆五目ひじきのレンジ煮 ☆焼きパプリカのマリネ ☆ごぼうと大根とわかめの味噌汁 ☆ごはん ☆金柑

chiroriynhma 旦那さんお弁当 ❁︎なすと豚バラのポン酢炒め ❁︎紫キャベツマリネ ❁︎五目ひじき煮 ❁︎肉巻き ❁︎卵焼き ❁︎黒豆 ❁︎パプリカピクルス ❁︎大根の千枚漬け

emuii ぱりぱり野菜のピクルス、なすと豆腐のグラタン、大豆とひじきのマヨサラダ

monoplatinum ひじき なすのぽん酢あえ ソーセージ！ このソーセージ大好きです。でもなかなか売ってないのよね。

ennas1122 ☆鮭とひじきの粥 なす ☆小松菜と油揚げのうま煮 しめじ、にんじん ☆ぶどう

mewmew1020 ミンチカツとフライドポテト、ズッキーニとなすの南蛮漬け、ひじき豆

ennas1122 ☆鮭ひじきごはん ☆鶏と野菜の煮物 ピーマンにんじんなす ☆ベビーダノン

inaharada ウインナーとピーマン炒め 焼き豚 卵焼き なすのゴマ合え ひじきの煮物

ennas1122 ☆鮭ごはん なす、玉ねぎ ☆ひじきの煮物 にんじん、大根 ☆ベビーダノン

Ryoko7021 ・生姜焼き ・蓮根とひじきのサラダ ・甘い卵焼き ・焼きなす ・ひじきご飯

horijalovesiR カツ丼 なすとえのきの味噌汁 ひじきの煮物リメイクひじきのツナマヨ和え 彼氏が剥いたりんごー❤︎

kysboo___ こんにちは(／ ᐛ)／ 今日は学校お休みー☺️☺️ ばいともお休み(／ ᐛ)／🍒💗 夕方から新しいバイト先の 友達と、岩盤浴とごはん🍚いく 約束をしてるので 家族用の晩御飯つくりましたー💕 ちょっと定食っぽい？？ ひじきの煮物 豚肉茄子ピーマンのピリ辛味噌炒め 白菜のサラダ ひじき煮と白菜サラダは クックパッドで ピリ辛炒めはきむ兄のレシピで ほんとはお母さんのひじき煮の味が 一番好きなんですけど お母さんはやっぱ目分量で 作ってるのでよくわからない😭 お母さんの味を作れるようになりたいなあ💕💕

konomi619 以前、秘密のケンミンショーでやってた群馬県太田市の秘密のごちそう… かわとみのなすの蒲焼重♡ 地元だけどこの時初めて知りました！ すごく美味しそうでずっと気になってて食べたいけど…ちょっと遠い…。 でもクックパッドで再現したレシピ見つけたので作ってみました！ 簡単にできます！ 本家の食べた事ないので味比べできませんが、タレがなすに染み込んでうまうま♡です＼(^o^)／ 鰻苦手な人にはおすすめですね♪ 今日の献立は… ＊なすの蒲焼き丼 ＊さつまいもとひじきの煮物 ＊きゅうりトマトオクラ茗荷のごま油和え ＊豆腐とわかめのお味噌汁でした♪

zephyrusrac93 今日はやる気が起きないので二品だけー。五島列島の切り干し大根は、ひじきもにんじんも入っててお気に入り。

crsena8l9dk 豚の生姜焼き 味つきたまご なすの揚げ浸し 豆腐とひじきの煮物

mtsssn215a 鶏もも肉のマヨケチャ焼き 卵焼き　ひじきの煮物 なすの豚肉巻き　ブロッコリー　プチトマト

mitankimukimu 鰯の梅山椒煮、ひじき、かぼちゃのサラダ、なすの煮浸し、じゃが芋の塩辛バター、豆腐の塩麹漬け