• 有害物質を分解するモリブデンを知ろう!喫煙者、アルコール多飲者に

    モリブデンは普通の食事をとっていれば、通常不足することはありません。しかし、食道がん予防や貧血の人にとって食道がんや貧血を予防する酵素。 特にたばこやお酒を飲む人、また熱いものを冷まさずに食べる人、辛いものが好きな人も食道の粘膜が荒れがちになるので大切な酵素です。 ただ銅と拮抗...
  • 定番うどんに飽きたら…B級グルメうどんやご当地うどんはいかが?

    日本人は麺が好き。そんな日本で古くからある麺類のひとつがうどんです。太めの麺にはどんな味も食材もマッチ!でもいくら大好きなうどんでもいつも同じ味付けだと飽きてしまいますよね。 うどんにマンネリを感じてきたら、各地のB級うどんやご当地うどんを作って気分転換をしてみませんか?簡単に...
  • 「だし」の食材で作る簡単人気リピ確定料理レシピまとめ

    今日は、だしの料理アイデアをご紹介します。だしを使った定番料理をまとめました。だしと出汁、白だし、豆腐、お弁当、スープ、大根、和風のレシピや料理写真をピックアップしてます。だしに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。...
  • 風邪菌なんかやっつけろ!長ネギレシピで健康な体作り

    寒くなってくると、自然と咳き込む人が増えますよね。マスクを付ける人も多くなります。そもそもの気温の低下もありますし、朝晩の寒暖差でも風邪を引きやすいといえます。空気が乾燥することでも風邪を引きやすいですよね。 こんな季節だからこそ、長ネギパワーで風邪菌に侵される前に退治しておき...
  • 【うますぎ】オクラとレタスで作る料理、レシピセレクト

    今日は、オクラとレタスを使って作るおいしい料理の紹介ですオクラとレタスの人気料理をまとめました。オクラとちぎりレタスの焼うど〜ん、サラサラサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!オクラといえばトマト、玉ねぎ、ごま、納豆、卵ともよく合いますよ。オクラに関連するレシピも最後にご紹介し...
  • 「めんつゆ」で超簡単♡間違いなしの人気料理レシピ集

    今回は、めんつゆを使った料理レシピをご紹介します。ネットで人気のめんつゆの料理をまとめました。めんつゆと麺つゆ、バター、きんぴら、トマト、糸こんにゃく、そうめん、素麺のレシピや料理写真をピックアップしてます。めんつゆに関連する料理レシピもあわせてご紹介します。...
  • 清涼飲料「コーラ」をつかえば失敗なし!?お肉の煮込みレシピ

    普段美味しく飲んでいる清涼飲料、コーラ。 炭酸が効いていて、飲めばすっきり爽快な気分にしてくれるから、ちょっと気分を変えたいときに飲む人も多いのでは? そのコーラ、実は料理でも活躍してくれるんです! コーラに含まれる炭酸とお砂糖には、お肉をやわらかくしてくれる効果があります。 ...
  • 【うますぎ】生姜と塩昆布で作る料理、レシピアイディア集

    今日紹介するのは、生姜と塩昆布で作るやみつき料理です。生姜と塩昆布で作ったみんなに人気の絶品料理を集めました。スタミナ生姜焼き弁当、身体ぽかぽか生姜ご飯、酢玉生姜DEトマト、生姜焼きのっけ弁当、塩昆布DEイナダなどなど、どれも美味しそうですよ!生姜といえば酒、玉ねぎ、ごま、人参、...
  • クセになる!オクラと塩昆布で作る料理、レシピ51本

    今日は、オクラと塩昆布を使って作るおいしい料理の紹介です。オクラと塩昆布を使った今話題の料理をまとめました。納豆オクラ塩昆布パスタ、塩昆布ごま油オクラ、塩昆布冷製パスタ、塩昆布きゅうり、梅オクラサラダなどなど、どれも美味しそうですよ!オクラといえばトマト、玉ねぎ、ごま、納豆、卵な...
  • 大好評!小松菜とあさりで作る料理、レシピ25選

    今回は、小松菜とあさりで作った美味しそうな料理をご紹介します。小松菜とあさりで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。あさりと小松菜のパスタ、小松菜あさりじゃがいも、あさりと小松菜の酒蒸、小松菜卵などなど、どれも美味しそうですよ!小松菜といえば人参、ごま、バナナ、玉ねぎ、酒な...