• 今日もアルモンデ☆ひらめきごはん☆

    スナップディッシュから誕生した『アルモンデ』は 家にあるものですぐできるから 食材の無駄もなくなって、 次はどうしようかな〜？ってお料理も楽しめる、 あなたのひらめきでおいしい料理になります♪...

  • 29の日☆必見！！大豆ミートの下ごしらえの裏技！

    大豆ミートを美味しくする裏技があるの知ってますか？ 大豆ミートユーザーさんのレシピには大豆ミートの下ごしらえに技がありました！！ なるほど〜な『下ごしらえの技』をご紹介します♪...

  • ☆29の日☆大豆ミートの『ちょい足しパンチ』料理♫

    大豆ミートに万能味ソースや、カレー味など濃いめの味を付けて、素材に足すことでググッとパンチのあるお料理になりますよ〜 皆さんのちょい足しパンチ料理をご紹介します...

  • 1月のアルモンデ料理☆レシピ7選

    アルモンデお料理作りのアイディアをご紹介します あるもので作るから、意外な組み合わせにおいし〜連発！！ お正月の名残で特別なアルモンデ！お楽しみが増えますよ〜...

  • 「#アルモンデ」節約料理のすご腕レシピ♪

    アルモンデ！！ 買い揃えなくても、あるものでチャチャっとお料理を作る『アルモンデ』料理！ 冷凍庫を捜せばお宝が、、 材料はアルモンデに置き換えて！ 節約の技が光る！そんな達人のアルモンデレシピのご紹介です...

  • みんなで予習！春のお弁当特集♪

    さあ、行楽シーズン到来。 散りつつある桜に思いを馳せながら・・・ なんて、やっぱり花より団子。 SnapDishユーザーさんの投稿を覗くと 華やかなお弁当が続々登場！ まだ間に合う、お花見やピクニックの参考にしてくださいね。...

  • 「胚芽の大きな胚芽米」と、旬のトウモロコシを炊き込んだら、ぷちぷち＆もちもちカーニバルだった！

    糖質オフブームで、すっかり悪者扱いになっている白米。編集部でも「食べ過ぎ注意」と声をかけあっているのですが、やっぱり「白いご飯をおなかおっぱい食べないと、力が出ない」というスタッフもちらほら。そんな編集部にある日届いたのが「胚芽の大きな胚芽米」。「胚芽米って、白米よりも栄養がある...

  • 【カッペ？カペッ？】おしゃれパスタはそうめんでつくれる！【冷製カッペリーニ風】

    暑くなってきた頃カフェランチでよく目にする冷製パスタには 「カッペリーニ（またはカペッリーニ）」と呼ばれる細いパスタが使われています。 実はコレ、そうめんや冷麦で代用できるんです！ 冷蔵庫にある食材と、買いだめ可能でパスタよりあっさりしたそうめんとの このタッグはある意味最強...

  • 目指せ美魔女♡MIEKO 沼澤三永子さんのレモンカード活用術

    ビタミンCがたっぷり含まれているレモンは美肌作りに最適な食べ物ですが、抗酸化作用があるポリフェノールも見逃せない成分です♪ レモンにはアンチエイジングの効果があるんですね！ よし！毎日レモンを食べよう♪と思ってレモンをたくさん買ってきても、そうそう食べられない食材なのが「レモン...

  • 女性におススメ！『カシューナッツ』を食べて骨粗しょう症・貧血を予防しよう♪

    女性が日ごろから気を付けておきたい鉄分不足や骨粗しょう症。 その予防に最適と言われているのが『カシューナッツ』なんです。 カシューナッツには、骨粗しょう症予防に効果のあるマグネシウム、貧血予防のある鉄分が豊富♪ また、ミネラルも豊富で生理痛予防になるので意識して摂取したいですね...