乳酸菌 のまとめ検索結果

スンドゥブで人気の料理を作りませんか？ネットで人気のスンドゥブの料理をまとめました。スンドゥブと辛くない、牡蠣、素、鍋、キムチ鍋の素、あさり、キムチの素に関連する情報もまとめてみました。スンドゥブに関連する料理レシピもご紹介しています。...

今回は、パイナップルとトマトで作った美味しそうな料理をご紹介します。パイナップルとトマトで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。トマトじゃなくてパイナップル、パイナップルジャンバラヤ、パイナップル酵素ジュース、パイナップル肉じゃが、パイナップルジュースなどなど、どれも美味し...

新生活シーズンの到来です！ 入学、転居、就職など、大きな節目を迎えられる方も、 春の爽やかさにあやかって、心機一転したい方も…♪ まずは、「朝」を整えてみませんか？ シンプルに。ラクに。余裕をもって。 でもちゃんと栄養を。 この朝食なら、そんな朝が叶いそう。 「良質なはじま...

今日紹介するのは、きゅうりとモロヘイヤを使った人気料理です。きゅうりとモロヘイヤを使った定番料理をまとめました。夏バテ知らず栄養満点モロヘイヤダレそうめん、モロヘイヤ胡麻味噌和え、モロヘイヤ入りもずく、モロヘイヤスープ、モロヘイヤ味噌汁などなど、どれも美味しそうですよ！きゅうりと...

冬に太りやすい女性って、意外に多いですよね（私もです…）。「ひとつスムージーでも飲んで、このゆるんだボディをリセットするか」「でもフルーツや野菜のスムージーは作るのが面倒だし、味もちょっと飽きちゃったしなあ…」。そんなボディもやる気もゆるゆるな私に、社内一女子力が高いと評判の某ス...

船橋屋さんのくず餅が大・大・大好物。あの弾力ともっちり感、黒糖シロップときなこのやさしい甘味、いつ食べても癒されまくりです♡♡♡でも先日、いつものようにおいしくいただいている時、ふと気がついたのです。「この食感、あれに似ている…！」あれとは、台湾や中国で大人気のスイーツ、「芋圓（...

夏のダイエットは、空腹でイライラ＆暑さでイライラして大変ですよね。 大好きなおやつ、我慢していませんか？ ダイエット中のストレスはリバウンドを引き起こす原因になりかねません。 我慢するより、賢く食べるほうが心身共に健康に痩せることが出来ますよ♪ 「お豆腐アイスクリーム」なら、【...

ヨーグルトを温めただけの簡単お料理「ホットヨーグルト」。 食べても塗っても使えるヨーグルトは、温めて食べることによって更に女性に嬉しい便秘改善やダイエット効果が期待できるんだとか。 色々アレンジして、ぜひ毎日の食事に取り入れたいとところです。...

腸活ブームで、食物繊維が豊富な玄米や、腸の善玉菌を増やすといわれている発酵食品が再注目されています。Snapdish編集部メンバーも、発酵食品は積極的に摂っているのですが、玄米食は調理に手間がかかったり、独特の食感で味にクセがあったりと、毎日の食事で続けるハードルの高さを感じてい...

マイナス面として有名なきゅうりとトマトは、きゅうりがトマトのビタミンCを破壊します。 レンコンとひじきは、煮物でよく見かけますが、レンコンがひじきの鉄分の吸収下げます。 食材同士の相殺によってマイナス効果が多いですが、なかには糖質と食物繊維を摂ると、糖の吸収を下げるプラス効果も...