• お手軽なのに本格仕様!「かつお懐石だし」を使って、"冷やし○○" 始めてみました♪

    かつお節や昆布など、自然の旨みが染み出た「お出汁」は、化学調味料とはまったく違った味の深さと繊細さを持っています。 ユネスコ無形文化遺産に「和食」が登録されたのも、その味を支えるお出汁のチカラが大きいことでしょう。 でも、ちゃんとお出汁を取るというのは、時間がかかるし、ちょっと...
  • 【保存版】「にんにくの醤油漬け」を使ったおすすめ料理レシピ集

    今日は、にんにくの醤油漬けの料理アイデアをご紹介します。にんにくの醤油漬けを使った定番料理をまとめました。にんにくの醤油漬けとニンニク、簡単料理、から、生姜、砂糖、ます、タレに関連する情報もまとめてみました。にんにくの醤油漬けに関連する料理レシピもご紹介しています。...
  • その手があったか!「昆布の水塩」シュッとひと吹きで、味付け&減塩に大革命!

    市販の食品を買う時は、健康のために“塩分ひかえめ”表示のものを選んでいる私ですが、自分で味付けするとなると、減塩ってハードル高いですよね。塩分を減らすとぼけた味付けになって、苦労して作っても家族からはブーイングが出るし。「気づかれずに塩分を減らすには、うま味をきかせるといい」とい...
  • フォトジェニック!えんどうと大葉で作る料理、レシピ51本

    今日は、えんどうと大葉を使って作るおいしい料理の紹介ですネットで人気のえんどうと大葉の組み合わせ料理をまとめました。大葉にんにく醤油漬け、サーモン大葉フライ、大葉巻き天ぷら、大葉ガーリック、胸肉大葉南蛮などなど、どれも美味しそうですよ!えんどうといえば卵、牛乳、酒、玉ねぎ、ごまな...
  • クセになる!山芋と春菊で作る料理、レシピアイディア集

    今回紹介するのは、山芋と春菊で作る絶品料理です。山芋と春菊で作る大人から子供まで人気の料理を集めました。山芋バター醤油焼き、春菊ごはんお弁当、春菊おひたし、山芋磯辺揚げ、春菊胡麻和えなどなど、どれも美味しそうですよ!山芋といえば卵、キャベツ、オクラ、ネギ、納豆ともよく合いますよ。...
  • 「濃い味」好きなあなた、塩分とりすぎてない?「塩分計」があるだけで減塩ライフはゲームみたいに楽しい

    先日の健康診断で初めて、「血圧がちょっと高め」と出て、かなりショックを受けています…。お医者さまからは「毎日の食事の塩分を控えること」とアドバイスされましたが、でも私は、自分では薄味好みだとずっと信じてきたんです! だって外食やインスタント食品では「塩味が濃い」と感じることが多...
  • 【10月10日はまぐろの日】まぐろ料理でおもてなし!食卓がパッと華やぐ極上レシピ♪

    日本人とまぐろの関係はとても古く、縄文時代の貝塚からまぐろの骨が見つかったというほど古代から日本人はまぐろを食べていました。 世界で生産されているマグロの4分の1は日本で消費されているんですって!∑(*゚ェ゚*) まぐろを愛して止まない日本人。小さい子供からお年寄りまで、大好きな...
  • 卵サラダにハンペンを入れるとめちゃ旨!メイン級の美味しい卵サラダレシピ♪

    11月5日は「いいたまごの日」。い(1)い(1)たまご(5)で語呂合わせもバッチリですね。 安価で栄養満点な卵を、食卓に取り入れて健康な毎日を過ごそう!という願いを込めて制定されました。 サラダにもよくトッピングされている卵ですが、メインというようはわき役ですよね。 そこで、い...
  • 「はまぐり」の人気の料理レシピまとめ

    はまぐりで人気の料理を作りませんか?はまぐりを使った今話題の料理をまとめました。はまぐりと砂抜き、パスタ、鍋、スープ、バター、酒蒸し、フライパンに関連する情報もまとめてみました。はまぐりに関連する料理レシピもご紹介しています。...
  • 「変わり揚げ」でマンネリ回避!個性的な揚げ物でアッと言わせよう♡

    我が家の揚げ物、ワンパターン…とマンネリ気味の方、変わり揚げに挑戦してみませんか?揚げ物の衣に、そうめんやあられといった色々な食材を使うことによって、いつもとは違う見た目、味わいのものが作れます。いつもの食材を揚げるとき、揚げ衣を変えるだけで全然違った料理に変身してくれますよ。 ...