胃腸 のまとめ検索結果

お腹が空いていると、寒く感じてしまったりしますよね。寒い季節だからこそお腹いっぱいになってポカポカに温まりたいところです。Snap Dishに寄せられた美味しそうで個性たっぷりな丼をマネして作ってみませんか？普通とは違う個性あふれる丼がきっとあなたの胃袋を満たしてくれることでしょ...

お庭で栽培しているという人も多いベビーリーフ。 植木鉢でも簡単に栽培できることから、家庭菜園ではおなじみかもしれませんね！ 摘みたてのベビーリーフも、買ってきたベビーリーフも、皆さんは普段どんな料理にして食べていますか？ 毎日食べたい健康レシピ、続々登場です！...

寒い季節になると甘さを増してくる柑橘類。 みかんにすだち、ユズなど、いろいろな柑橘類がおいしくなってきますね♪ そのまま食べてもおいしいですが、ときにはオシャレなデザートに変身させてみませんか？ ビタミンカラーが目にも嬉しい、柑橘類のデザートレシピをご紹介します！ おもてなし...

腹ペコだと、寒さや暑さなどの気候の変化や疲れが余計に身に沁みますよね。 だからといって、好きなものだけを食べたり、暴飲暴食してしまうと余計に体が不調を訴えますよ！ 栄養バランスが満点で、カラダをきちんとリセットできるレシピを参考にしてみませんか？ 毎日続けるには難しくても、１...

みんな大好きハンバーガー！ じゅわっと肉汁の滴るミートパテが欠かせない存在ですが、最近はミート以外のパテにも注目が集まっています♪ ヘルシーなのにおいしい！ ハンバーガーなのに手が汚れない♡ おもてなしにもぴったりで、ピクニックに持っていくのもオススメな変わりダネバーガーレシ...

最近、グっと冷え込んで、温かいものが恋しくなる季節になってきましたね。 そんな肌寒い季節に体が温まる「リゾット」はいかがでしょうか？ 具材や味付けも、アイデア次第でバリエーションが広がります！ ちょっとご飯が残ってしまった時にもパパッと作れるのも魅力のひとつ♪ 具材や味付けによ...

お正月の定番「おせち」。 日本ならではのお正月の食べ物として欠かせない存在ですが、三が日を過ぎると飽きてしまうのも事実…。 そんなときは余ったおせち料理をリメイクしてみませんか？ 和食続きで飽きてしまった、なんてときは洋風にリメイクするのがオススメ！ お正月のお祝いムードに合...

さむーい日に飲みたくなる、あったかいミルクティー。 カフェやレストランで飲むような、 本格的で優しい味わいのミルクティーを自宅で楽しめたらいいですよね。 ここでは、おうちで簡単にできる本格ミルクティーの淹れ方をご紹介します。 お好み別、オススメの茶葉もご紹介しているので、参考に...

たんぽぽは、女性ホルモン・プロゲステロンを整える作用があるので、エストロゲン過多の症状を緩和してくれるかもしれません。エストロゲン過多の症状と言われるもので上げられるのは、PMS、子宮内膜症、子宮筋腫、乳がんなどです。 プロゲステロンは増えすぎたエストロゲンを体外に排出してくれる...

おせち料理でおなじみの百合根は秋から冬にかけてが旬のお野菜。 お正月に食べることが多いので、冬の食材というイメージが強いですが おもな産地の一つである京都では秋から収穫が始まるそうです。 百合根はぽくぽくとして美味しいだけでなく、かつては薬用として食べられていたほど栄養が満点...