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イライラしている人必見!「ストレス解消料理」で心も身体も健康に!
ストレスの多い現代社会を乗り切るために! ストレス解消に効果がある栄養を積極的に摂取しておきたいですよね。 まずカルシウムがストレスにいいとされているのは広く知られています。 その他にも人間はストレスが溜まるとビタミンCやビタミンB群を消耗しますのでたくさん必要です! それで... -
《気になる食材》インドネシアから来た緑色の宝石。生の胡椒を塩漬けにした「純胡椒」を知っていますか?
じわじわと巷を騒がせている「純胡椒」。 あなたはもう食べましたか? インドネシアのカリマンタンで出来たきらきらとした緑の生の胡椒を摘み取って、フレッシュなまま塩漬けにしたのが純胡椒! 瓶の中には房のまま胡椒の実が入っています。 お使いの際には房から外してお使いくださいね。 ... -
「食卓を紡ぐおたより便」~秋と冬を楽しむ調味料編~2つ目のアイテム《甘ぽん》
日本には美しい四季があり、その季節にしか食べられない、旬の食材があります。 味が濃く、脂を蓄えた旨みたっぷりの秋魚、しっかりと大地に根を生やし収穫の時を迎えた秋野菜は暑い夏に疲れた身体を労わり、これからやってくる厳しい冬に耐えうる身体を作ってくれます。また、寒さで凍ってしまうこと... -
食べる栄養ドリンク!「イカ」で天然のタウリン補給&疲労回復!
どんな調理法でも万能なイカ! 古くから日本では慣れ親しんできた食材です。 でも、イカはコレステロールが気になる…という方はいませんか? 実はイカに含まれるタウリンが善玉コレステロールを増やす働きがあるんです! タウリンとはアミノ酸の一種であり疲労回復にもってこい。 しかも善玉... -
「鱈(タラ)」は、読んで字のごとく冬が旬!あなたならどう食べる?
冬に美味しくなる魚と聞いて、思い浮かべるのは魚へんに雪と書く… そう、鱈(タラ)ではないでしょうか? 一説によると、身が雪のように白く、雪の降る頃が一番美味しいので、この名前が付いたそうですよ! 加熱するとホロホロっと柔らかな身で、タンパクな味わいが万人に受け入れられる汎用性の... -
【みんなの声】「愛してるけど(作るのは)ムリ…」和食ラバーたちのせつないお悩み、ズバリ解決!
中華料理やイタリアン、フレンチと魅力的な食のジャンルは数あれど、私たちに最も身近で愛着が深いのはやっぱり、昔ながらの和食。SnapDishが実施したアンケートでも97%が「好き」、7割以上が「大好き」、「作る頻度をもっと増やしたい」という人も7割超えと、圧倒的支持でした。 一方... -
おいしい!たまねぎと生ハムで作る料理、レシピ51本
今日紹介するのは、たまねぎと生ハムで作るやみつき料理です。たまねぎと生ハムを使った定番料理をまとめました。新たまねぎアボマヨディップ、アボカド紫玉ねぎ生ハム、クラッカー生ハム巻き、カイワレ生ハム巻き、生ハムいちじくなどなど、どれも美味しそうですよ!たまねぎといえばにんじん、にんに... -
もっと知りたい!たまねぎとハムで作る料理、レシピ25選
今回は、たまねぎとハムを組み合わせた人気料理を紹介します。たまねぎとハムの人気料理をまとめました。新たまねぎアボマヨディップ、クラッカー生ハム巻き、カイワレ生ハム巻き、キャベツハムコーン、たまねぎハムパスタなどなど、どれも美味しそうですよ!たまねぎといえばにんじん、にんにく、じゃ... -
「ししとう唐揚げ」で作る話題のマンネリ解消料理レシピまとめ
今回は、ししとう唐揚げを使った料理レシピをご紹介します。ししとう唐揚げの人気料理をまとめました。ししとう唐揚げと獅子唐のレシピや料理写真をピックアップしてます。ししとう唐揚げに関連する料理レシピもご紹介しています。... -
「食卓を紡ぐおたより便」~日本の果実編~1つ目のアイテム《塩みかん》
2022年4月20日、スナップディッシュマーケットよりスタートした、定期便サービス「食卓を紡ぐおたより便」 食を通じて人はもっと豊かになれる、それは贅沢をするのでは無くもっと根源的なこと。 1つの塩むすびが、涙を流すくらい美味しかったり、明日も生きようって思えたり、食べるってき...