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今回は、えのきたけと生ハムで作った美味しそうな料理をご紹介します。えのきたけと生ハムを使った定番料理をまとめました。生ハム手鞠おにぎり、アボカド生ハム巻き、生ハム大葉ロール、生ハムクラッカー、生ハム巻きグリルなどなど、どれも美味しそうですよ！えのきたけといえば酒、玉ねぎ、卵、ごま...

今回は、ながねぎと手羽先で作った美味しそうな料理をご紹介します。ながねぎと手羽先の組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。プレオシトロン風手羽先、手羽先黒胡椒醤油漬け、ネギ白菜手羽先鍋、鶏手羽先照り焼き、手羽先黒胡椒醤油などなど、どれも美味しそうですよ！ながねぎといえばごま、...

今回は、アボカドと生ハムを組み合わせた人気料理を紹介します。アボカドと生ハムを使った定番料理をまとめました。アボカド生ハム胡麻サンド、アボカドトマトパクチー、シェイブド・アボカド、アボカドチーズ巻き、アボカドムースなどなど、どれも美味しそうですよ！アボカドといえばトマト、レモン、...

今回は、ゴーヤとねぎを組み合わせた人気料理を紹介します。みんな大好きなゴーヤ、ねぎで作った料理を集めました。冷たいぶっかけ茶そばゴーヤの、白ねぎニラ生姜胡麻ポン酢、ゴーヤチャンプルピザ、たまねぎウインナー、ゴーヤのチヂミなどなど、どれも美味しそうですよ！ゴーヤといえば卵、玉ねぎ、...

アボカドを使ったがっつり料理、おいしいですよ！スパムアボカドモッツァレラチーズ入玉子、アボカド海老トーストサンド、アボカドキムチ納豆温玉の、アボカドBBQバーガー、アボカドマカロニサラダなどなど、どれも美味しそうですよね。ネットで人気のアボカドのがっつり料理をまとめました。アボカ...

週末は、仕事モードを休日モードに切り替えるために食事をエスニック料理にしてみませんか♪ エスニック料理は野菜がたっぷり使われているものが多いので、ビタミンチャージやデトックスにピッタリ！ 今回ご紹介する亜矢子さんが作るエスニック料理は、「ナンプラー」がたっぷり使われています。 ...

石焼き芋が大好きなので、春の訪れとともに屋台の姿が消えて、さびしい…。 思い切って石焼き芋が作れる専用のお鍋を買おうか、とまで思っているのですが、でもわが家のキッチンの収納はもう限界。 そんな時、包むだけで石焼き芋と同じように甘くホクホクに焼きあがる、不思議なホイルがあるとい...

モリブデンは普通の食事をとっていれば、通常不足することはありません。しかし、食道がん予防や貧血の人にとって食道がんや貧血を予防する酵素。 特にたばこやお酒を飲む人、また熱いものを冷まさずに食べる人、辛いものが好きな人も食道の粘膜が荒れがちになるので大切な酵素です。 ただ銅と拮抗...

「"花"が"落"ちて実が"生"まれる」その名の通り【落花生】ピーナッツとも呼ばれるのでナッツ類と勘違いしがちですが実はマメ科の植物。 おつまみで通年見かけるので旬という感覚が余りないですが、秋から冬にかけてが新豆の季節なんですよ☆ 美味しい落花生が出回る今だからこそ作ってみた...