桜央里ちゃん🌸💕のカリカリベーコンがアクセント🍄きのこのホットサラダ🍄✨✨

一昨日の夕食に桜央里ちゃん🌸の
ガリガリガリクソンみたいな🙄😆
カリカリベーコン🥓の
きのこのホットサラダ🍄を
えのきとハーブのタイム🌿を
プラスに、ニンニクたっぷりで
食べたじょ😁🎶
尋常じゃないぐらい無駄に元気な⁉️
とも吉💂みたいに体力ついたかな
💪😚←まだ足りんか😅 笑


それぞれのきのこ🍄の
コリッコリの食感に
ハーブ🌿と粒マスタードの
スパイスにベーコン🥓の
旨味も加わり
めちゃんこ美味しかったじょ
(๑>◡<๑)✨✨

新タマ⤴️👴のシャキシャキに
ベーコン🥓のカリッカリ感が
たまらんチン⤴️じゃね😋💕💕

昨日のランチには得意の糸コンで
ペペロンチーノ🍝にして
このキノコ🍄のん🎶を加えたけど
これまたウマヒョ〜🐴🐯🎶


美味しいヘルシーなお料理🍄を
教えてくれてありがとちゃん
🙏😁💕


コメントに美容雑誌と書いて
あったが…そんなオサレな雑誌を
読んだ事なかったじょ😭😂😂


忙しいと思うので、覗きに来るのは
いつでも良いからなぁ＼(^-^)／💖

ボンバーちゃーん(*´▽｀*)

来たよ来たよー(๑˘ ³˘๑)ﾁｭ～♡

キャー😍❤️
このお料理作ってくれたんだね〜🙇‍♀️💕
とっても美味しそうに作ってくれてる〜( ´͈ ᵕ `͈ )ベーコンもたっぷりで存在感バッチリだね😍❤️

カリカリベーコンとキノコの組み合わせ…大好きなの〜(´∇｀)
ボンバーちゃんにも伝わってもらえて嬉しいよ(ˊo̴̶̷̤ ᴗ o̴̶̷̤ˋ)

エノキとタイムをプラス🌿
香りもめっちゃ良さそう〜🌿🌿🌿

私も今度タイム使ってみたいな〜🎶
ニンニクもたっぷりめで、スタミナ全開だね(•͈⌔•͈⑅)

体力ついて、スポーツセンターでまた頑張れそう(´⸝⸝•ω•⸝⸝`)

それぞれのキノコの旨みが引き出されあっていて、食感も違うのも面白いし、ベーコンの旨みとコクも、、たまらんちん⤴️
だったでしょ〜(ु*´З`)ू❣

しらたきの、ペペロンチーノも、ボンバーちゃん頑張ってるね〜😍💕

すごい、きっと結果も、すぐに出るかもね( ´͈ ᗨ `͈ )

そうそ、、美容雑誌を参考に作ったの〜(*´▽｀*)
なので、、美容にもいいことは間違いないよ〜＼(^^)／

添えられたお花もすごく可愛いね🌸🌸🌸

地味になりがちなキノコのお料理が、すごく華やかに美味しそうになっていて、とっても嬉しいです☺️💕

ボンバーちゃん
とっても素敵なつくフォトどうもありがとう〜(｡•ᴗ•｡)♡

お礼に、、躍ってあげちゃう(•͈⌔•͈⑅)
👨🏾✊🌀💕🌸💘

ほんとにどうもありがとう( ´͈ ᗨ `͈ )

ヾ(o≧∀≦o)ﾉﾞボンちゃん💗
まさか 一番コメかしら。😆

カリカリベーコンがーー！

😍😋😋💓💓💓💓💓💓💓⤴
これ美味しかったんだよー！

😊 また食べたくなるじょ。💗💗

新たまちゃん(*^O^*) 合う！

ペペロンパスタにも加えて食べたね
そりゃ 美味しいヨ(о´∀`о)ノ💕

あ(；^∀^)さおりちゃん コメしてた。

彼女 早！😆

あ💡
あたいも作らせて貰ったな🎵このサラダ✨
ニンニクに🌿プラスいい⤴いい～よ～😍
🐴ﾋｮｰ
あたいもまた作らせて貰お🎵

読んだ事ない美容雑誌に希望✨を見出したわけじゃな👌😂
確かにこれは、きのこ🍄たっぷりでデトックスにも効きそうじゃ👍
ニンニクで代謝もアップじゃのう🙆
糸コンペペロンチーノ🍝のリメイクも中々やるじゃん⤴

お主本気やな(๑•ั็ω•็ั๑)←真顔❔😂

桜央里ちゃ〜ん🌸💕
おそよう〜ヽ(´▽｀)/✨✨

チューありがとう😒 笑😆😆

速攻で来てくれたのに
お返事遅くてごめんちゃい
🙏😅💦

⬆︎ゆみちゃん🦄が途中で
桜央里ちゃん🌸に抜かれて
ビックリしておったじょ
😱😂😂

元々キノコ🍄大好きでね
このコリッコリの食感が
それぞれ微妙に違って
旨味が出まくりで
たまらんチン⤴️じゃったよ
😋✨✨
昨日朝イチでキノコ🍄を
凍らせると旨味が増すって
聞いたけど…1日遅かったじょ😅

ベーコン🥓わ生ハムって
ほとんど買い置きしたり
しなかったけど、こーして
美味しいお料理を教えてもらうと
常備しておくと、お料理の幅も
広がって良いのぅ😋🎶

スポーツセンターも体重が
どれほど身体に負担がかかってるか
わかってなくて、膝が調子悪く
運動を軽くにしておるから
なかなか体力つかないじょ😭😆

でも桜央里ちゃん🌸に教えて
もらって、黒酢は毎日大さじ1杯
飲んでおるんじゃよ💪😁💕
食生活や運動で痩せるだけでなく
アレルギー体質も治ると良い
けどなぁ(*^o^*)💕

桜央里ちゃん🌸もアレルギー体質
と以前言っていたもんね…
食生活をこれだけ気をつけておると
肌とかもツルツルのピカッピカッ
じゃろうな(*´∀｀*)✨✨

キノコは菌活にもなって
身体にも良いし
メッチャメッチャ美味しかったから
また食べるじょ😍💕
ご馳走さまでした🙇

美味しいキノコ🍄のお料理を
教えてくれて本当にありがとじゃ
٩(^‿^)۶🎶

ニンニクたっぷり入れたら
ゲップするたびに口ん中が
臭かったじょ👵💨🐽💦 笑😆

お花💐はお庭に咲いておるやつで
この時期はお花💐がたくさん
生えて賑やかじゃぞ(o^^o)🎶

いつもありがとうね〜
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💞

ゆみちゃ〜ん🦄💕
おそよう〜（＾Ｏ＾☆♪✨

桜央里ちゃん🌸に抜かれたのかぁ
ゆみちゃん🦄のコメ読んで
ウケた ウケたじょ😂😂😂

いつもコメやコメ返が長文なのに
ほとんど毎日の投稿が
できておるのは…あのジェーン
カムバックの西部劇なみに
早打ちなんじゃろうな😆
あとは瞬発力の若さの違いかな
どちらがヤングかは
触れないでおくね🙄🤣🤣

ゆみちゃん🦄💕
このお料理食べておったのか
😋✨
ベーコン🥓って常備してなくて
ほとんど食べないけど
焼いたベーコン🥓本当に旨いのぅ
(о´∀`о)✨

コリッコリのキノコ🍄の食感に
カリッカリのベーコン🥓が
良くあって、めちゃんこ美味しいね
♪( ´▽｀)💕

糸コンともキノコ🍄のんが
良くあって、たまらんチン⤴️
だったじょ(o^^o)✨✨

いつも覗きに来てくれて
本当に感謝じゃぞ〜（＾ν＾）💞

無駄ではないぞっ！
ニンニクのおかげで、病気してないし、元気モリモリ💪💪💪

ボン吉👵もニンニクたっぷりとってね♪
まだ足りん足りん😆😆😆

桜央里ちゃん🌸のホットサラダ、カリカリベーコンがいいね👍
ハーブもきいて、ワインにも合いそう🎵

ゆみちゃん(^o^)o
ごめんね…😁💕💕💕すっ飛んできたよ😂💕

ボンバーちゃん( ´͈ ᗨ `͈ )
ありがとー😃

チューのありがとうの後の😒→この顔もウケたよ🤣喜んでなさそうだった🙄😂

お酢も参考にしてくれてありがとう〜😃💕

白滝もお酢もすごく頑張ってるから徐々に焦らずね〜(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

ちなみに、、ジェーンカムバック🙄？？👩‍🌾→こんな感じかな😳😂イメージ…
うん、早打ちかも〜😂瞬発力はボンバーちゃんに勝てる自信あるよ〜😁✊えへへ

お返事ありがとう〜😃

おやすみなさいɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍᵗʰ ✩☺️❤️
👋返信は気にしないでね😘

おはよう☀

ガリガリガリクソン並みに炒めたベーコンがいい味を出して美味しそう❤️

木のフォークも桜央里ちゃんのレシピを忠実に再現してあるね〜╰(*´︶`*)╯♡

木のフォークっておシャンティ🍴👌☺

今日も楽しい時間を過ごそうね〜🌸

ヤスちゃ〜ん👱🏻💕
おはよう〜（＾Ｏ＾☆♪✨✨
朝イチから婆に会えるなんて
ラッキー池田のゾウ🐘のジョウロ
は水が500ml入るかな👍😆✨

って…大好きな婆を眺めながら
ヨダレを垂らすんじゃねぇ
🤤👈😅💦 笑

SDかわい子ちゃんランキング
2.3位をりずむちゃん🐼と争う⁇
桜央里ちゃん🌸のサラダ🍄
じゃぞ〜✊😚←予想はしておる
じゃろうが…1位はもちろん婆じゃ
🤣🤣🤣💦

カリカリのベーコン🥓に
きのこ🍄愉快な仲間たちを
てんこ盛りときた日にゃ〜
材料見るだけで旨いのわかるじゃろ
😋✨✨
粒マスタード👴👴🏿にハーブの
スパイス🌿がきいて
めちゃんこ美味しいから
ヤスちゃん👱🏻もぜひぜひ食べて
みてね〜٩(^‿^)۶💕

忙しいのに
いつも覗きに来てくれて
ありがとじゃ(*^o^*)💞

みったぁ〜ん🐒💕
おはよう〜*\(^o^)/*🎶

そうそう
つくフォト見るたびに必ずおるじょ
最近みったん🐒が食べてる
お料理ばかりを追随しておるよね
😆💦 笑

みったん🐒も美味しそうに
食べておった桜央里ちゃん🌸の
ホットサラダ🍄🎶
体力の衰えを著しく感じるように
なってきたので😭😂
🙆💂を見習って(それ以外は反面
教師じゃけどな 笑)
ニンニクたっぷりバージョンに
したんじゃ💪😁💕
ここのところニンニクも積極的に
取り入れておるんじゃ（＾ν＾）💕

エロエロな種類のきのこ🍄
食感が本当にたまらんチン⤴️で
メッチャメッチャ美味しかったじょ
😋✨✨
みったん🐒のレモン酢🍋
バージョンも、益々身体に良さ
そうでとっても気になるじょ
😳✨

つくおきやお弁当のおかずに
他のお料理に加えても
グレードアップ⤴️に活躍して
くれるよね💪😁🎶

いつも覗きに来てくれて
本当にあんがとね〜(´∀｀*)💞

👵ちゃん おはよう〜🎵

わ〜〜またまた茶色い⁉️糸じゃ💦
私もこちら投稿予定でビックリ😳💦

こちらもさおりちゃんらしい🍷オサレなお料理だよね😋

この組み合わせに ハーブ 粒マスタードが効いて美味しいよね😋😋

後で🔔鳴らすからヨロシクね😁

ボンバーちゃん♡おはよ～(* ´ ▽ ` *)ﾉ
さおりんのきのこのホットサラダ🍄
🍄たっぷり美味しく食べられて、潤いある菌活だね～😊💕💕
ニンニクにハーブ使いが食欲をそそるね♪風味も良さそう✨
私も咲きちゃんのきのことお豆腐のお料理で菌活生活続行中なんだけど😁💕
かのさおりんのホットサラダ🍄もメニューに是非是非加えさせてもらおう～😆
とっても美味しそう‼💕

真希👲🌀ちゃ〜ん💕
おはよう〜(^O^)／✨✨
速攻で来てくれてあ、あんがと
ε-(´∀｀; )←ポリポリどころか
こっちは深いため息じゃ😂😂😂

読んだ事も見た事もない
美容雑誌に、豚に真珠🐷⚪️
じゃなく😅
溺れるものは藁…の藁状態じゃ
😚✊😱💦
藁🌾と思ったら、ひょっとこマン
のトンがった唇💋掴んでおった
😆爆

お主👲まだ桜央里ちゃん🌸の
ホットホットの藤井隆のサラダ🍄
食べておらんよな
デトックスに良いなら
そんなに毒素の対応は難しい
じゃろうが😰
はよっ食べろ✊😂🎶

エロエロなきのこのハーモニー
👴🏻👴🏽👴🏿👴🎶(かえるの歌合唱
中の👴 🤣)
コリッコリの食感も
たまらんチン⤴️じゃ😋✨✨

粒マスタード👴👴🏿とハーブ🌿の
スパイスがきいて
メッチャメッチャ旨いから
ぜひぜひ食べてみてね〜
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💕

あっ❗️これも
チン⤴️タマ⤴️ネギ👴✨
バージョンじゃわ😂😂😂

お主本気やなって言われても…
投稿してないだけで
結構なガッツリ肉も食べて
おるんじゃがな😚←体脂肪35%
の道のり険しいじょ😭

昨日は家庭訪問だったような…
先生がふうちゃん👩が
こんなに可愛いのに
良くここから生まれたなって
顔に出てたじゃろ
👲💨👩✨✨ 😰🙄😒 😆爆

いつも覗きに来てくれて
あんがとね〜U^ェ^U💞

おぉ！ヘルシー路線じゃな👍✨✨
シラタキ麺のキノコパスタもこれまたヘルシー💕
キノコにニンニクプンプン丸のカリカリベーコンのアクセントで美味しそうだねー😋🍴💕
そしてまたオサレスナップ!!😆✨

とも吉〜〜🙌💂💕
おはよう〜٩(^‿^)۶✨✨

速攻来てくれてありがとじゃ
昨日はあやなちゃん👧の
スイミングスクール🏊‍♀️に行って
海パン先生👲のモッコリ見て
興奮して眠れなかったんじゃろ
👍😆✨

やっぱりこのニンニク👴量(薄皮
剥けたニンニク 笑😂)
足りなかったか…
しかし尋常じゃないぐらい⁇
無駄に元気なお主💂までには
なりたくないから適度かな👍🤣

桜央里ちゃん🌸のホットサラダ🍄
まだ食べておらんよね
ハーブ🌿と粒マスタード👴👴🏿
使いの達人の桜央里ちゃん🌸
だけあって、きのこ🍄の旨味を
活かしたサラダじゃぞ〜😋✨✨

コリッコリ食感にスパイスきいて
めちゃんこ美味しいから
ぜひぜひ食べてみてね〜
*\(^o^)/*🎶

キン⤴️活💪👴✨✨大好きじゃ
ろ👋😏

うんうん
ワイン🍾にも合いそうじゃが
お主💂のイメージ的には
ワインより障子の破けた和室で
冷酒🍶がお似合いじゃけどな
🤣🤣🤣

いつも覗きに来てくれて
ありがとちゃ〜ん＼(^-^)／💖

旦那少年👹もお大事にじゃ
🙏😁💕💕

桜央里ちゃ〜ん🌸💕
おはよう〜（＾Ｏ＾☆♪✨✨
また来てくれてありがとじゃ
*\(^o^)/*🎶

チュー最高に喜んでおったじょ
😒😂😂

うんうん
毎朝野菜ジュースに黒酢を
大さじ1飲んでから朝食を
食べるようにしておってね😁🎶
とりあえず体脂肪35%を目指して
おるじょ💪😚←ハードル設定
低いじゃろ😂😂😂
そうじゃね焦らず
ただここ数年の食生活がバランス
良くなかったのは確かじゃから
見直す良い機会になったのは
あるから良かったじょ💪😁💕

そして昨夜思考回路が停止して
おる状態で(いつも停止しとるが😆)
コメ返したから…
ジェーンカムバックになってが
シェーンカムバックじゃ
😱😭🤣🤣
でもイメージは👨‍🌾感じかな🙄
いやいや
007ぐらい早打ちじゃったわ
👈😎こんなじゃろ✊😁🎶

だんだん晴れて来て
気持ち良い天気になりそうじゃね
桜央里ちゃん🌸素敵な1日を
いつも本当にありがとじゃ
♪( ´▽｀)✨✨✨

カリカリベーコン🥓ときのこのホットサラダ🥗
すごくヘルシー❣️
これだけ食べていたら、🐷🐖💨脱出出来るね❣️
夏に向けて私も頑張ろうかなぁと思ってはいるけど、美味しいものもっと食べたいしクッキー🍪好きだし、パン🥖焼きたいし😂😂🐷🐷

ボンボン〜(*´∇｀*)✋🎶
おはよー💕

きのこのホットサラダ🍄🥗
私も… 先日作ったよ〜
でもね✋コレジャナイ…💦
なんか〜 自己流に作っちまった😅
カリカリベーコン🥓がいい感じだよねぇ〜😍 ホント。。。
で、にんにくプンプン丸もいいんで無いかい〜😆👍✨

あらぁ〜
このレシピ✨見逃していたー
これにすれば良かったなぁ〜😔💦

ミニちゃ〜ん🕊💕
またまたおはよう〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨

ガリガリガリクソンに食いついて
くれてあんがとじゃ🙏😭✨✨
そこかいっ👋😂😂😂

ベーコン🥓とエロエロなきのこ🍄
の旨味出まくりのホットサラダ🥗
きのこ🍄のコリッコリに
シャキシャキの新タマ⤴️🌕と
カリカリベーコン🥓のそれぞれ
違った食感の組合せが
たまらんチン⤴️じゃぞ😋✨

粒マスタードとハーブ🌿がきいて
めちゃんこ美味しいから
ミニちゃん🕊も
ぜひぜひ500歳を目指して⁉️😆
ぜひぜひ食べてみてね〜
✊😁💕

木のフォーク🍴は
先日鎌倉の小町通りの路地に入った
お店で買ったお気に入りじゃ
(o^^o)🎶
桜央里ちゃん🌸のみたいに
オシャンティではないけど
まだ勿体なくって撮影のみの登場で
実際は部屋で飾られておるんじゃ
😅💦💦 笑

忙しいのにいつも見に来てくれて
本当にありがとじゃo(^▽^)o💖

ともちゃ〜ん👩👦🍒💕
またまたおはようじゃ😚←完全に
茶色糸にテンションだだ下がり
😰😭
つくフォトを隣りに並べやがって
やっちまくり菌に感染したら
どーするんじゃ😱😭🤣🤣

少し前に食べたアピールで
婆より先感醸し出しておるしな
😨😂😂
さっきは食べ友あんがとね
🙏🙄😆

そうそう確かにハーブ🌿に
粒マスタード👴🏿👴🏿がきいておる
桜央里ちゃん🌸のホットサラダ🥗
バケット🥖みたいな
パン合わせも良いなぁ〜😋✨

コリッコリの🍄と
カリッカリのベーコン🥓の食感が
良くあって、めちゃんこ美味しい
よね(´∀｀)🎶

今度はもっとたくさん作って
つくおきにしたいと思ったじょ
✊😁✨✨

同じお料理のアップ⤴️が
とっ、とっても嬉しかったじょ
😭😂😂
いつも覗きに来てくれて
本当にありがとじゃ〜( ´ ▽ ` )ﾉ💞

ことりちゃ〜ん🐤💕
またまたおはよう〜(*´∀｀*)✨

うんうん桜央里ちゃん🌸の
ホットサラダ🥗で菌活じゃ
💪😁🎶
咲きちゃん😚のお豆腐のん🎵
じゃと…悪いエロ菌も多そうじゃが
🙄😂😂

流石粒マスタード👴👴🏿と
ハーブ🌿使いの達人の桜央里
ちゃん🌸だけあって絶品だった
じょ😋✨✨

モリモリのきのこ🍄ちゃんと
ベーコン🥓の旨味が出まくりで
メッチャメッチャ美味しいから
ことりちゃん🐤の菌活メニューに
追加してねぇ
めちゃんこオススメじゃからね〜
✊😁💕💕

シンタマ⤴️👴ちゃんの
シャキシャキが
これまたまらんチン⤴️じゃ
(๑>◡<๑)🎶

いつも覗きに来てくれて
本当にあんがとね〜
∧( 'Θ' )∧ ぴよぴよ💞

めぐぴょ〜ん🐰💕
おはよう〜👋😁✨✨

ヘルシー路線の投稿が続いて
おるが…結構ガッツリ肉を食べて
おるから体脂肪に反映がなかなか
されないようじゃ😚←塩煎餅も
やめられないしな😅😂😂

あの爽やかなオシャンティの
桜央里ちゃん🌸のお料理じゃから
お主🐰も食べたら
ほんの少しじゃろうが
キャワイクなれるんじゃね⤴️
👌😨💦これぐらいちょっと😆笑

うんうん
たくさんのきのこ🍄に
ベーコン🥓の旨味が出まくりに
ニンニクプンプン丸🙆が登場
したら…こりゃ〜間違いなく旨い
よな(๑>◡<๑)✨

桜央里ちゃん🌸らしく
粒マスタード👴👴🏿とハーブ🌿が
きいて、めちゃんこ美味しいから
オススメじゃ
ぜひぜひ食べてみてね〜✊😋💕

オサレスナップ風に見せかけて
とりあえず庭の花💐を
ぶち込んでおるだけという
😅🤣🤣

畑の虫を摘んだり
🐛👌😱💦💦 笑
忙しいじゃろうに
いつも覗きに来てくれて
本当にありがとじゃ〜٩( ᐛ )و💖

ノンちゃ〜ん🎨💕
こんちは〜*\(^o^)/*✨✨
朝はどんよりしてたけど
スッカリ気持ちの良いお天気
じゃよね(*´∇｀*)✨✨

そうそう
このホットホットの藤井隆⁉️😂
桜央里ちゃん🌸のサラダ🥗
確かノンちゃん🎨が1番つくフォト
だったような…
流石ヘルシーに敏感なお年頃
じゃよね(=´∀｀)人(´∀｀=) 笑

確かにこのきのこ🍄モリモリの
美味しいサラダ🥗を食べておれば
🐷🐖←こんな風ぼうにも
体脂肪37％にもならずに
済んだよな😭🤣🤣

婆も白米🍚は控えられるんじゃが
パン作りだけは好きじゃから
結局…🐷💦👈😱😭 爆😂

夏までに頑張りたいって言うことは
もしや鎌倉の海岸で
ビキニになるつもりかにゃ
🎨👙💕 👀💦💦💦 笑

このスナップのフォークね
先日小町通りの路地にある
酵母パンや雑貨や服を売ってる
オサレな小さなお店で買った
やつなんじゃ😍💕
ビンボーじゃから飾って
実際はまだ使えないがな
😅💦💦

いつも覗きに来てくれて
本当にあんがとね〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💞

さおりちゃんのつくフォト友だ～🙌
お料理は違うけど😅
これも🌟っとしてた！
カリカリベーコンに粒マスタードと🌿
🍄でヘルシーだしいいよね✨

🌸はお庭から引っこ抜いてきたんだね！

こずえちゃ〜ん🐇💕
こんちは〜o(^▽^)o✨✨

えーーー💕
きのこ🍄のホットサラダ🥗
ともちゃん👩🍒とも一緒で
食べたのかと思ったら…
自己流かいなぁ＿|￣|○ ドテッ
吉本新喜劇なみにコケたじょ
😂😂😂

こずえちゃん🐇の
ホットホットの藤井隆の⁉️😆
サラダ🥗も気になるが
こちらも流石桜央里ちゃん🌸でね
ハーブ🌿と粒マスタード👴👴🏿
のスパイスがきいて
ベーコン🥓とモリモリ森進一の
たくさんのきのこ🍄の旨味が
出まくりでメッチャメッチャ
美味しいから、次回はぜひ
ニンニクプンプン丸🙆の
桜央里ちゃん🌸のサラダ🥗も
オススメじゃから
食べてみてね👍😋💕💕

ロティサリーチキン🐔って
丸焼きの事なのかぁ😱😂😂

いつも覗きに来てくれて
本当にありがとちゃ〜んじゃ
(=^x^=)💖

ちぽちゃ〜ん🐛🦋💕
こんちはじゃ〜٩(^‿^)۶✨✨

えっ❗️風邪って…大丈夫かぁ…
😷←心配しながらも防御は
怠らない😅 笑

病院に行くって
かなり体調悪いんじゃな😢
なんじゃか今年は変な年で
今ごろインフルエンザも流行って
おるようじゃから混んでおるのかな
体力が弱っておる時は待合室で
変な病気ももらわんように
気をつけてね🙏☺️💕

今年はインフルエンザになって
婆もなかなか体調が戻らなくって
体力をつけないといけないと
痛感したんじゃよ💪😨💦💦
体調が悪い時はとにかく
無理なく身体をゆっくり休めないと
あとあと治りも悪いからね💦
なんていったって…お互い歳じゃ
しな😭😆

また体調が回復したら
桜央里ちゃん🌸の
ガリガリガリクソン…🙄
そこはボケで料理名じゃねーし
😂😂😂
ニンニクプンプン丸🙆にして
キン⤴️活💪👴✨じゃ
🍄のコリッコリの食感に
ベーコン🥓のカリッカリが
良くあって、メッチャメッチャ
美味しいから食べてみてね
(*´∇｀*)✨✨

もう帰宅できたかな…
お薬飲んでお大事にしてね
🙏😊💕💕💕

いつも覗きに来てくれて
本当にありがとじゃ💞
早く治りますように🙇✨✨

ありがとー！
今ねー薬局でお薬まち
はなにグリグリ棒をつっこまれたけどインフルではなかったじょ
ゴールデンウイークを前にインフルなんかにかかってられっか！ꉂꉂ ( ˆᴗˆ )

あのグリグリ棒痛いじょ
😭😆

でもインフルエンザでなくって
本当に良かったぁ( ´ ▽ ` )ﾉ💕

帰り道に栄養あるもんを
しこタマ⤴️👴買い込んで
自宅でゆっくり休んでね
🙏😊✨

そうそう
せっかく杜の都の宮城に
行くんじゃから
寝込んでる場合じゃないよなぁ
💪😆✨✨

どうぞ本当にお大事にしてね
ヽ(*´∀｀)💕💕💕

うん 遊んでくれてありがとうね😊😊

いえいえ
いつもウザいのと
遊んでくれてありがとじゃ
👋😂💦💦

くれぐれもお身体を大切にしてね
🙏😁💕💕💕

みきおちゃ〜ん🐿💕
こちらも覗いてくれて
あんがとね〜🙏😁✨✨

そして桜央里ちゃん🌸の
お料理の食べ友だったじょ
✊😆✨✨

このホットサラダ🍄も
やっぱり星飛雄馬⭐️しておったか
(๑>◡<๑)🎶

うんうん
カリカリのベーコン🥓と
モリモリ森進一のきのこ🍄の
旨味が出まくりで
めちゃんこ美味しいから
ぜひぜひ食べてみてね〜
٩(^‿^)۶✨✨

きのこ🍄のキン⤴️活に💪👴✨
ニンニクプンプン丸🙆で
今日も頭キレッキレじゃぞ〜
👍😂😂😂←ウザさに磨きが
かかっちまってる 笑

この時期は小さなお庭じゃけど
お花💐がたくさん生えてて
癒されるじょヽ(´▽｀)/✨✨

みきおちゃん🐿
いつもありがとじゃ(*^o^*)💞

壁]oo)￣)ｼﾞｨｨ
こちらのレシピ気になってる😽💦
ボンバーちゃん頑張っておるね😭偉いじょ😭そのヤル気スイッチ凸👆をじゅんけにも欲しいじょ😽💕🙌✨

|　|_･) ﾁﾗﾘ!ちなみにご飯などの糖質オフとかもしてるん？🙄←体脂肪率が想定外に増えていてかなり気になっているようだ🛢😽🛢💦💦💦

な、な、何か
美しい婆に嫉妬する視線が…😰💦
ぎぁ〜〜😱💦💦
お主😽であったか😭😂😂

じゅんけちゃ〜ん😽💕
おはよう〜（＾Ｏ＾☆♪✨✨

やっぱりかぁ😏✨
仲良しの桜央里ちゃん🌸の
ホットのん🍄🎶←じゅんけちゃ
んじゃから省いてみた😆

コリッコリシコシコ
エロエロなきのこ🍄の食感の
違いも楽しめるんじゃ😋✨
カリカリベーコン🥓の旨味も
あって、きのこ🍄が淡白に
なりがちじゃが、ベーコン🥓の
おかげでグレードティーチャー
反町隆史じゃぞ👍🤣🤣🤣💦

じゅんけちゃん😸も
ヘルシー料理で
目指せ体脂肪35%じゃ💪😚←
🐷仲間と勝手に決めつけ😂😂

パン作りだけは楽しいから
どーしても控えられないから
白米をかなり減らしておるのと
食べる時は必ず野菜を先に食べて
おるじょ😭💦💦
しかし体脂肪36.8%じゃった
😱🤣🤣

すぐ落ちないらしいから
のんびりやっていくじょ😁🎶

あと…桜央里ちゃん🌸に
お酢だったかな…
大1毎日飲むと内臓脂肪が
減ると聞いたし、咲きちゃん😚
にも黒酢が良いと聞いたから
朝イチで野菜ジュースに
黒酢を大1入れて飲んでおるが
酸っぱマン😚💦←咲きちゃん顔
になるじょ😭😂

やる気スイッチ押さんでも
じゅんけちゃん😽は
お仕事など忙しくしておるから
心配ないじゃろうがな
誰かおらんかな😒仲間募集中 爆

いつも覗きに来てくれて
本当にありがとじゃ
ｖ（＾＿＾ｖ）♪✨✨✨

ボンバーちゃん💕また来ちゃった😽💕😂なるほど🙄お酢を実践しておるんやねﾆﾔﾘ_φ(≖ω≖｡)♪教えてくれてありがとう😊

|x･`)ﾁﾗｯちなみに35%は切ってるじょ😏✨でも、ネットで調べて年齢と体脂肪率を比較してみたら、肥満って出た😱😱😱
ちなみに忙しくしておるけど、私の場合は、体脂肪率は関係ないみたいだ😥多分、、、🍺が原因かと🐷🍺😂

ボンバーさん初めましてシュトーレンママです。
どこをみてもコメントが多すぎて📝
シュトママはいつもいただきぱなしでお礼メールが出来なくて💦。
今日もたくさんのもぐもぐとリスナップいただきありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

またまた来たぁ〜
😽 👀💦💦💦 🤣🤣🤣

今ムキムキマンの咲きちゃん😚
部屋で実践してオールＡ情報
あったじゃろ😚💦←しかし婆は
マイナス0.02%じゃぞ😭😆💦

やっぱり37%まで到達してないとは
もっとビール🍺呑んで頑張れよ
✊😂🎶
婆もスポーツセンターの
体脂肪系の横に表があってな…
年齢を差し引くと30%が
ギリギリラインらしい😱😭

洋服を1㎏で計算してるから
そんなに重いわけないじゃろ…

もしかしてだけど〜
もしかしてだけど〜
俺って38%じゃないの🎤😄🎶
懐かしいじゃろ😆爆

焼け石に水かもしれないけど
黒酢を飲んでみるんじゃ👍😁💕

婆が先にに🐷脱出するかもな😏
👋😆パイパァ〜イ 笑

シュトーレンママちゃ〜ん💕

覗きに来てくれて
本当にありがとじゃ〜*\(^o^)/*✨

はじめましてじゃね👋😁💕
仲良くしてくれておるお友達には
とっても感謝しておるじょ
(´∀｀*)✨✨

いえいえ、こちらこそ
もぐ逃げばかりでごめんなちゃい
🙏😅💦💦

SDでは102歳じゃぞ〜
💪👵✨ 👏😰👏🙄💦 笑

こんな婆じゃけど😅
これからもよろチク輪
👌👌😁💕💕💕

シュトママも冗談ばかりの人生だけれどボンバーさん面白すぎます。
102歳って
それはそれは大先輩！
でも実年齢は
シュトママのが上かもよフフフ😊

いえいえ
間違いなく実年齢も上じゃと
思うじょ〜✊🤣🤣🤣💦 爆

今日は本当にあんがとじゃ
🙏😁💞💞💞

ボンバーさん
実年齢よりも聞いて良いのでしょうか？女の方ですか？
男の方ですか？
あの男の方なのでしょうか？

女性じゃぞ〜
💪😁🎶
夕方になると鼻の下に
薄っすらヒゲが生えてくるけどな
😭🤣🤣🤣

分かんない😱💦🙀
シュトママ真面目に生きて来て６２年！なんか、こんな楽しい方にお目にはかかれませんが
お近づきになれそうで
楽しい
😱💦💦はっ！実年齢言ってしまった😱🙀

聞いてないじょ😱🤣🤣💦
年齢は非公開なので
ごめんなちゃい🙇💦💦

き、き、き聞かなかった事に
するじょ🙏😂😂😂

こんな婆じゃけど
これからもよろチク輪👌😆💕

今日は本当に 本当にありがとうじゃ
*\(^o^)/*💞💞💞

ボンバーさん😊😊今晩〜
きっき〜のこ きのこ🍄 だね〜
唄 なんだっけ〜〜😬😬
オリーブオイル使って 美味しいそうです〜〜😊😊
コメント 見て 笑笑 💕
夕方 ヒゲ 生えるの😱😱
いつも 楽しい〜〜 ボンバーさん😊
あたしゃも これからも ちくわ😍😍

クッキーちゃ〜ん🍪💕
こんばんにゃ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶✨✨

って…クッキーちゃん🍪の
コメントがいつ来ておるのか
いつも謎なんじゃけど
😱😂😂
またまたお返事が遅くて
ごめんちゃいじゃ🙏😅💦💦

そうそう
きのこのこのこ…🙄💦
唄えんじょ😆笑

ニンニクプンプン丸🙆に
エロエロなきのこ🍄の
食感が楽しめてメッチャメッチャ
美味しいから、ぜひぜひ食べて
みてね〜＼(^o^)／✨✨

婆ね…
ファンデーションとか
塗ってないくって
眉毛しか描いておらんから
鼻の下のヒゲが夕方になると
目立つんじゃよ🤣🤣🤣

こんな婆じゃけど
これからもよろチク輪
👌👌😅🤣🤣

いつも覗きに来てくれて
本当にあんがとね♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪💖

きのこで菌活に糸コンでダイエットかー？😤→なぜか怒っておる
ニンニクもすごいたくさん使っておるな、、口臭がすごいぞ😦
体脂肪率は下がったのかー？
こちらの桜央里ちゃんのん、ベーコンの旨味でキノコも何も美味しく食べられそうじゃな✨

咲きちゃ〜ん💕
こんちは〜🙌😚💦←💂🐻の
おかげでひょっとこ菌に感染して
顔がこんな変になっちまったじゃ
ろう😱😭😭

ずいぶん見かけなかったが
顔面と一緒で⁉️😆
体調が悪かったのかにゃ…
実家のお父さんのラーメン🍜を
食べて、パワーを注入して来るん
じゃぞ〜💪😁🎶

ダイエットの成果で
体重は4㎏落ちたんじゃ👍😁
まっ、そんだけ簡単に落ちる事自体
どんだけ⤴️無駄な脂肪が
あったんじゃって話しじゃよな
😒😅 笑
体脂肪って、なかなか落ちないん
じゃな😭💦
今は36.8%で0.02%落ちたじょ
💪🤤💦(現実逃避🤣🤣)

最近🙆💂の尋常じゃない⁇
無駄な体力を学び😅ニンニクを
良く食べておるが…
昨日はランチに生ニンニクを
食べたから🙄
かなりの口臭じゃろうな
👵💨💨😚→😱→😵💦→😍
段々たまらんチン⤴️に
なっていく様子🤣🤣🤣

そうそう
桜央里ちゃん🌸のきのこ🍄のん
ともちゃん👩🍒と同じ日に
アップ⤴️で、かなりの精神的な
ダメージを受けたが😥😆
これはきのこ👍👴大好きな
お主😚にはオススメじゃぞ〜
٩(^‿^)۶🎶

シコシコ コリッコリして
メッチャメッチャ美味しいから
ひょっとこ菌を排除するためにも
きのこ菌👴🍄✨たくさん食べた
方が良いじょ👋😁✨✨

お主😚のあれを作ろうとしたが…
塩昆布が昨年の9月で切れてる
開封しちまってるのしかなくって
どうしようか悩み中😨
塩漬けされてるから大丈夫かな
🤣🤣🤣

いつも見に来てくれて
あんがとね〜(^O^)／💖