さんま缶の炊き込みご飯、牛肉と大根の煮物、もやしナムル 2015.2.8

今日の夕飯！
サラダはカット野菜にコーン缶トッピングしただけ、お吸い物はインスタントの松茸のやつ〜（≧∇≦）

ゴージャス！！

おここあちゃん、
よ〜く見ないで！(^^;;
食材チープ過ぎなんだから〜（笑）

まとめもぐごめんね！健康的で理想的♡

ゆっこさん、リスナップもありがとうございます〜\(//∇//)\
ありモノを並べて、手抜き料理のみでお恥ずかしいのですが(^^;;

サンマ缶でってナイスアイデアだわ!!
私もやってみよ～

これ、超楽チンですよ〜（笑）
お米といで、さんま缶(好きな味の)の汁だけ全部入れて、お酒、醤油、だしの素で好みの濃さにして普通に水加減。
好きな具(キノコ類、油あげ、大根など)入れて、1番上にさんまを乗せて炊くだけです〜！私は生姜の千切りも入れてます(^-^)/

わーい(*^▽^*)
詳しくありがとう♪ヽ(´▽｀)/