ギョニソのオムレツ 鶏つくね ズッキーニと豆とヒジキのサラダ さつまいも煮 二十一穀ごはん 甘酢らっきょ 残り物オンパレードのオベントです。 しかしひき肉ものはオベントのおかずによく合います。 #鶏くつね #二十一穀ご飯 #ギョニソのオムレツ