アッツんのゴーヤとツナ缶のサラダ➰❤

アッツん (*´∀｀)作ってみたョ～
今日 スーパーで初めてゴーヤを買いました(^^;;(笑)

今までゴーヤは苦い💦思ってて 😒横目で見てた。
友達が食べるのを、一口貰い😫💦思ったけど
昨夜、アッツんのゴーヤのサラダを見つけて
よし、頑張って作ってみよ！😃💪
砂糖で悪抜き、塩もして悪抜き(笑)😅
皿に流水で洗い、レシピにある、軽くレンチン

人参も砂糖で悪抜きをして。
調味料とツナと混ぜて～😉
😱😄😄😄 苦味、エグミも無く～＼(^o^)／
おいしぃ。赤玉ねぎ、ツナも入ってるから
食べやすくて➰❤😌

アッツん レモン風味のこのゴーヤなら
私も食べれた！😋💖
スゴいうれしぃョ～ありがとう(*´ー｀*)
また作りまーす🎵

わぁい、最速でモグできたー（笑）（笑）0秒だったよ😂
アッツんのゴーヤのサラダ、私も気になってたの。あまり得意じゃなくてね💦でも下処理次第で大丈夫なんだね✨こりゃーためさんとだわ⤴︎💕

咲きちゃーん😊
0秒 モグ、リスナもありがとう😃🙌🙌
タイミング😆👍

ゴーヤ苦手だったんよね。😅笑

でも、チャレンジ１年生😹
ほんとに、ほんと❕

あの苦味が 感じなくて大丈夫だったよ
やっぱり 砂糖悪抜きがよかったのか！
砂糖、塩のダブル➰❤😅

美味しかったョ～😋
咲きちゃんも お試しを(#^.^#)

わ♥
ゆみちゃん、ゴーヤデビューおめでとう❣
ツナとゴーヤ、きっと合うよね♥
私もアッツンのこのレシピ🌟付けてます( •̀∀•́ )b

ゴーヤ　やろうか

ゆみちゃ〜〜ん
アッツ〜〜んのゴーヤーレピで初ゴーヤーデビュー出来たんだね〜😉👍🏼
ツナとは合う合うよ〜〜😍👍🏼
慣れて来たらゴーヤーの苦味が逆に好みになるから〜〜😙😙👍🏼
メッチャ美味そう〜〜💞

ゴーヤデビューおめでとう🎉

私も昨日今日とゴーヤ食べたよ～
苦い😅と思いつつ、だんだんと好きになって…私も大人になったなぁ(笑)
な～んて😜
(大人すぎる大人だけど💦)ニヤニヤしてます

ohanaちゃんちの自家製ゴーヤもらう？

ゆみちゃん、お疲れさま〜♡
ゴーヤデビュー👍 よろこんでくれて嬉しいよ〜😊❤️
ツナとも合うよね‼️
ほんと、嬉しいつくフォトだよ💕

りまこちゃん(*´∀｀)

😅ゴーヤ 買ったの初めて😆(笑)
これね、メチャ美味しかったョ～😋

ツナが👍😊💖
レモン汁 たっぷりが爽やかに‼

りまこちゃんも作ってみて➰❤😌
ありがとう(*´ー｀*)

こんにちは👋😃

昨日 30センチくらいのゴーヤ
安かったから 2本買ったよ。

それから先に使わなね。
ゴーヤは次女、私しか食べないし。
また、欲しい時は連絡しまーす。
ありがと☺

チョッパーちゃん😃✋

初ゴーヤ～＼(^o^)／笑
ゴーヤって 体に良さそうだし。

歯応えが👍
調理の仕方で こんなに美味しく食べれたから 我ながらびっくり😅✌

ちょこちょこ ゴーヤ料理
チャレンジしてみるよ～☆
チョッパーちゃんのも 美味しそうだったし(*^ーﾟ)💗

ありがとーん(*^.^*)♥

うさかめちゃん☺✋☀

スーパーでゴーヤに触れて 選ぶ時
ちょっと😳 ﾄﾞｷﾄﾞｷした。(笑)😅

カートにゴーヤ入れて😆
ﾆﾔﾆﾔ😏 (^。^;)
ゴーヤを半分に 中の ワタや種😲
初めて見た😆😆😆笑
昨夜は わくわく料理でした。
うさかめちゃんも ゴーヤ食べたんやね
😊💖

苦味の よさがまだわからんけど😅

だんだん好きになるかも😜

まだゴーヤあるから Ohanaちゃんの
ゴーヤは保留かな。😊
ゴーヤ、苦瓜は同じだよね。❔😃

うさかめちゃん ありがとう😌💗

アッツん😄 返事が遅くなりましたーーー！💦

アッツんと ゴーヤ 約束したし～😊
私の、初ゴーヤはこのレシピ❤
決めてたんだ！

一番 ゴーヤ食べやすそーで。
美味しそうだったからね。☺

作ってよかったョ～😋
アッツん

レシピありがとう😊💖💖💖
またリピするよ🙌

初ゴーヤに選ばれ光栄😍
季節野菜、ある時期にまたゴーヤを食べようと‼️😋

(*´∀｀) また何かゴーヤ料理あったら
教えてネ😊💓

ゆみちゃん、意外だわ～！？沖縄も近いんだし、九州人も毎日ぐらい食べてるのかと思ってた！

私もこれよくやる～😘うちは甘酢で和えちゃうんだけどね😜

ゆみちゃん、ゴーヤデビューはサラダなんだね！
火を通さないと苦味が凄そうだけど、よ〜くアクを抜いて、美味しかったんだね😍

ちなみに白いゴーヤも見かけたんだけど、それも苦いんだろうね❓
まだゴーヤ買ったらサラダ作ってみよ💓