【毎度まいど‥あるもんで😜(笑)】

🫢あっという間に八月最後の金曜日です💦

《台風情報🌀チェックしながら夕飯準備》

※冷蔵庫の整理を兼ねたお片付けごはん🙆‍♀️

▪️手羽先スパイス▪️マグロと葱の煮付け
▪️とびっこ豆腐▪️スパニッシュオムレツ
▪️長芋と胡瓜のキムチ和え▪️すまし汁🥢
▪️冷やし素麺 常備菜 ナッツ▪️フルーツ

　　　　　　　　✰

　［スパニッシュオムレツ］
豚肉 ゴーヤ 玉ねぎ 人参 しめじ 玉子
マヨネーズ 塩胡椒 だし醤油 かつお節

▶︎マグロ煮付け→生姜 酒 みりん 醤油

▶︎すまし汁→しじみ 湯葉 だし 昆布茶

♪(*^^)本日もお疲れ様でした(^^*)♪💚

#晩酌 #家飲み #ふたりごはん #献立 #和食
#節約ごはん #簡単おつまみ #簡単レシピ

ぷらっとさん、こんにちは🥰

フォローありがとうございます😊
いつもすごいていねいに
お料理作ってるなって思ってました。

良かったら、
いろいろ勉強させてください。
よろしくお願いします。

メッセージありがとうございます❣️
日々似たり寄ったりで映えない料理ですが、よろしくお願いします🙇‍♀️