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☆鶏胸肉と彩り野菜の黒酢炒め
☆発芽玄米雑穀ご飯(120g) 
☆アボカドモッツァレラ
☆トマト
☆小松菜としめじのかきたま汁


#お昼ご飯 #美容/ダイエット #簡単料理 #野菜料理 #焼く/炒め物 #
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