ブロッコリーと鶏肉のクリーム煮|ココナッツちゃんさん

手料理

2020/04/07
268

ブロッコリーと鶏肉のクリーム煮

レシピ

材料・調味料

バター: 大さじ(たっぷり)

鶏肉(角切り): 一枚ぐらい

にんにく(すりおろし): 1~2片

ブロッコリー又はカリフラワー: 適量

小麦粉: 大さじ

パプリカ粉: お好み

牛乳: 200ml

水: 200ml

塩コショウ

作り方

0: バターを溶かして鶏肉とにんにくを加えて炒める。

1: 鶏肉の色が変わったらブロッコリーを加えて炒める。

2: パプリカ粉、小麦粉を加えてよくかき混ぜる。

3: 牛乳と水を加えてよくかき混ぜる。

4: 蓋をして、弱火で鶏肉を煮る。焦げないように時々かき混ぜる。

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: ココナッツちゃん

#鶏肉 #クリームソース #鶏肉料理 #煮物

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