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手料理
- 2014/04/25
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おから入り卵のオーブン焼き
レシピ
材料・調味料
- 卵10個、おから大5、マヨネーズ大2、塩、胡椒、ツナ缶1、
- 豆乳大5
作り方
- 1
- 玉ねぎを炒めておく。
ボールに材料を全ていれ混ぜる。
卵液の半量をフライパンに入れ火をとうす。
残りの卵液にフライパンの卵を戻し、くっつかないシートを敷いたバットに卵液を入れてオーブン焼きする。
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ちーちおから入りでも、しっとり♡
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