「16穀米のおにぎり」

皆さん　おはようございます😃

今朝、炊飯器の蓋を開けたら
仏様のご飯くらいしか
残ってなかったので
(大きなネズミ🐀が居る⁉️)
16穀米を炊いて
おにぎりを作りました。

　　＊16穀米と卵
　　＊16穀米と枝豆
＊16穀米と鮭

#朝ご飯 #おにぎり

ばーば！❀.(*´▽`*)❀.ｵﾊﾖｳございます

(灬・ω・灬)むふ💕大きなおむすび🍙

卵に枝豆、鮭どれも一口食べたいなぁ😳
あっ、ばーば〜🍙転がしてない😳
爆笑ꉂ(ˊᗜˋ*)

お姉ちゃま✴️おはようございます☀️
なんてすごし安い日なんでしょう✨
誰だ🎵 大きな🐀は？
16穀米いいよね～ 今、我が家は、もち麦入れてる👍 雑穀米も買ってこよう🏃💨

雑穀米だと おかずいらずだ☺️
鮭、卵、枝豆入れたら、彩りも綺麗で更に美味しく👍

♡
ＭＯＭＯちゃ〜ん♪
久しぶり〜👋
しばらくアップしてなかった
でしょ？
どうしたんだろーって
心配してたよ〜🤗

おむすび🍙コロリン？
どこへ？
残念！
私の胃袋にコロリンしちゃったよ〜🤣💦

♡
びせんちゃん♪
ありがとう〜🥰

実は賞味期限が過ぎて
どうしよう💦
って思って…要は自分で
何とかしなきゃと…🤣💦

今日は朝から良い天気☀️
だねー🎶
最近、めっちゃ早く目が覚めてしまう💧
頑張ってベッドに居るけど
あぁー‼︎無理ー‼︎
って起きちゃう　笑笑

やっぱ歳？だねー😅

お姉ちゃま✴️わかる〜私も🤔
冬は、布団から出たくないけど、暖かくなったら 朝から絶好調🤣

♡
電池切れが早いけどね〜🤣💦

言えてる😁

しゅんばーばさーん❤️
お邪魔しまーす😊

身体にイイ🍙だぁー🤤💕
彩りも綺麗ですね🎵

ちーこは、もっぱらもち麦ご飯なので、
白米に近い😅
16穀米も食べてみようかなぁ🤗

♡
ありがとう🤗
ちーこちゃん家も
もち麦入れてるんだね〜
びせんちゃんもそうだって♪

ウチの息子は雑穀米系の
ご飯キライでねー💧
(お赤飯もイヤみたい)
奴が夜勤の日狙って炊くんだ💦
身体に良いのにねー😩

お赤飯、めちゃめちゃ大好きーー😍💕💕💕

もち麦も16穀米も身体にｲｲのに💦
身体鍛えてるんですよね？
尚更、食べたら筋肉モリモリに♪
とか言って、食べてもらいましょ🤣

♡
そっだね〜🤣💦
ん〜もはや誰も襲わない
身体になっている　笑笑
同僚の脚くらいある
上腕二頭筋💦

その腕で早く彼女ゲット
して来いや〜！と
母は言いたい😆💧

♡
イヤ！
考えたら力ずくは
良くない👋　笑笑

そーですか!？
草食男子が増えてるから、
肉食男子増えないかなぁ🤔って
思いますよーー🤣笑