7/12のお弁当🍱 海苔弁当 今日のご飯は雑穀米です🍚

#海苔弁当
#39穀米#雑穀米
#新じゃがいもの煮物
#茄子とピーマンの甘酢炒め
#ゆで卵
#たくあん#梅干し#ひじきのふりかけ

おはようございます🙋
昨夜は冷房つけたのによく眠れませんでした。
夜21時頃に水だしコーヒーを飲んだせいかな？疲れるとコーヒーが無性に飲みたくなります。
さて、今朝は雑穀米を炊いてみました。
ご近所のお友だちに沢山いただいた39穀米です。
久しぶりにじゃがいもの煮物を炊いて、
バランスのいいお弁当になりました。