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- 2021/11/15
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塩こうじ＆甘こうじで🤍南瓜蒸し♨️
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ダブルこうじパワーで、素材本来の旨味が引き出されてホッコリ美味〜🎃🧡
仕上げに白すりごまをふりかけ、乾燥ぎみの体に潤いチャージ💧
📝気力を高め、疲労回復に効果バツグンの🎃体を温め、風邪予防も期待できる、冬場に嬉しいお野菜のひとつ☃️今回はすりごまと合わせて整腸作用⤴️✨
#南瓜 #煮物 #塩こうじ #甘こうじ #マルコメ #薬膳 #発酵 #食養生