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薬膳 赤辛混ぜそば
薬膳 赤辛混ぜそば
薬膳 薬膳スープ 簡単薬膳スープ 赤辛 混ぜそば 辛旨
材料: 昆布出汁 ナツメ 八角 唐辛子 乾燥生姜 ニンニク 粒山椒 ...
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薬膳麻婆豆腐
薬膳麻婆豆腐
薬膳 薬膳スープ 麻婆豆腐 薬膳麻婆豆腐 深い辛味
材料: 薬膳スープ 豆板醤 ニンニク 香辣醤 醤油 山椒 辣油 豚ひ...
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涼伴粉皮 つるつるモチモチ
涼伴粉皮 つるつるモチモチ
涼伴粉皮 つるモチ さつま芋麺 混ぜそば 和え麺 ピリ辛 台湾 中華
材料: 涼伴粉皮  ほうれん草 鷹の爪 胡麻油 醤油 塩胡椒 香辣醤...
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薬膳 かぼちゃとくるみのサラダ
薬膳 かぼちゃとくるみのサラダ
体を温め 風邪予防 便秘に効果的
材料: かぼちゃ くるみ マヨネーズ 塩こしょう シナモンパウダー ...
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ほっこり甘い ゆりねの白味噌サラダ
ほっこり甘い ゆりねの白味噌サラダ
先週の作ったごはんのお話 ゆりねを初めて調理しました いつも 君 どう調理したら...
材料: ゆりね 玉ねぎ カニカマ 大葉 白味噌 ヨーグルト 豆乳 ま...
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黒胡麻とクコの実のお粥 鯖みりん焼き 大根と鶏肉の柔らか...
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薬膳の学校で習ったレシピ 30分蒸らすのがポイント この蒸らす事でお粥の上にでき...
材料: お米 水 黒胡麻 塩 クコの実
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薬膳 りんごとくずのミントスープ
薬膳 りんごとくずのミントスープ
風邪をひいた時 喉に痛みを和らげ 熱をとる 食欲不振の時に効果あり
材料: りんご ミントの葉 くず粉 水 鶏がらスープ 湯 塩
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酸辣トマトチキンラーメン o o チキンラーメン
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すぐ美味しい なのにすごい時間をかけて作ってみた ちなみに水の代わりに家にあるも...
材料: チキンラーメン 水 トマト 卵 水溶き片栗粉 ラー油 黒酢
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和食でクリスマス
和食でクリスマス
さっぱり ヘルシーな薬膳和食ワンプレート 海老で体を温め 牡蠣で体を潤します 玄...
材料: 玄米ボール 玄米ご飯 塩麹 とろけるチーズ クコの実 シーフ...
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甘酒
甘酒
温度計がなく不安だったけど 出来た
材料: 麹 お米 水 陳皮 さんざし ヨクイニン 黒米
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薬膳 キャラメルナッツ
薬膳 キャラメルナッツ
薬膳  カボチャの種 クルミ 腎 甘さ控えめ あんず薬局宮崎台
材料: ナッツ カボチャの種 アーモンド クルミ 水 砂糖 熱湯 バ...
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薬膳 なつめ しょうが茶
薬膳 なつめ しょうが茶
漢方薬でもよくある組み合わせ 体を温め 胃腸の冷えを防ぎ消化促進する
材料: なつめ しょうが 薄切り 水
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玉ねぎのシャキシャキ食感楽しめる鶏つくねの磯辺照り焼き
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今日は 朝から珍しく涼しかった のに やっぱりお昼前から めっちゃ暑くなりました...
材料: たね 鶏ひき肉 玉ねぎの微塵きり 醤油 酒 焼き海苔 たれ ...
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