ねばすっぱ茶そば（≧∇≦）

首と背中の痛みからしばらく自炊できず…だいぶ良くなったので自炊再開。

戸棚に茶そばがあったので、あったかい茶そばを作りました。

梅と納豆をコネコネ混ぜたものをそばの上にのせて、長ネギとごま油、鰹節と青のりを散らしてねばすっぱ茶そば完成！

いただきますー（≧∇≦）

首と背中？？
何かされたんですか？

お大事に(^^)

美味しそうですね。

お心遣い、ありがとうございます(^ ^)

デスクワークと寒さからきた痛みでした。

鍼治療をして休んでたら良くなりました！

良かったですね(^^)