🍝ケンタロウさんの今日のまかない「シラスとひじきと春の野菜」

ケンタロウさんの
🌸今日のまかない「シラスとひじきと春の野菜」
作りました〜😊2回目❗️
ケンタロウさん、レシピのページがなかったので、食べ友でお願いします。

今回はひじき入れました‼️
身体に優しいスパゲッティで家でのお昼ご飯にぴったりでした♪カルシウムバッチリ👍
マリナーラソースすっかりお気に入りです💖

前に作っていたぺぽりちゃんも食べ友お願いします😊💕💕

ピロちゃんからのたべ友お呼びだし、めちゃ嬉しい〜💕
このマリナーラソース、美味しいよね👍季節のシラスやヒジキで身体も喜ぶパスタだよね（≧∇≦）

ぺぽりちゃん、ひじき買って来たよ〜♪ほんと身体喜ぶ🌟
マリナーラソース覚えたので、急に家の🍝パスタ率上がりました❗️美味しいよね〜💖

ケンタロウさん、ありがとうございます💖
ひじき買って来ました😄
マリナーラソースを教えていただいたおかげでお家パスタのレパートリーが増え、美味しく健康的にいただいております😄感謝です✨✨

これまたお店のみたい～♪　ヘルシーで美味しそう～(#^.^#)

うんうん、身体喜ぶ🍝パスタだったよ〜いつも作るトマトソースより薄めなんだけど、しっかりアンチョビやシラスから良いダシがでるの💗