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#マルコメタイアップ投稿 #試してみよう！うまみ料理
＊バターでニラ玉
＊ニンニクの茎の炒め物
＊蓮根のきんぴら
これに、
カニカマとワカメのお吸い物と新米ご飯。
みかんと冷凍してたライ麦食パンは朝ごはん用😊