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味噌汁…市販のあさり汁
ごはん…1.6合
作り甲斐がありますね(^-^)
お米の消費が激しいです〜(>_<)
野球部の息子はこのお弁当に菓子パンも食べます。スリムな息子はこんな食事で一年に体重12キロ増加しました。目標体重まであと1キロ。
母はがんばって作ってます(^з^)-☆