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手料理
- 2020/11/17
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ブロッコリーdeザーサイ 😋
レシピ
作り方
- 0
- ブロッコリー茎の皮を厚めに剥き
薄くスライスする。
- 1
- 耐熱容器へスライスした茎を入れ
湿らせたキッチンペーパーをのせ
ラップをかけ電子レンジで4分程。
- 2
- ボウルにすり胡麻以外の調味料を
まぜて水気をきった2を和える。
- 3
- 粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。
食べるときにごまをかけて完成です◡̈⋆
ポイント
電子レンジは600w使用です。
辛味が苦手な方はラー油の量を
お好みで調整してください。
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らでぃっしゅぼーやサﾏ
お野菜8種のぱれっとの
ブロッコリーの茎で
ザーサイつくってみました ◡̈⋆
新鮮なブロッコリー
こゆーい緑で栄養も
いっぱいいただけそうです
らでぃっしゅぼーやサﾏ
snapdishサﾏ
美味しい恵を
ありがとうございます♡
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
#らでぃっしゅぼーや #ぱれっと
#ブロッコリー #茎 #ザーサイ
#和えるだけ #だけ料理
新鮮なブロッコリーなら茎だって瑞々しいものね。
ザーサイにして保存食！！NICEだね。
美味しくてすぐ食べちゃうから保存できない可能性大だね🤣
ブロッコリーの茎で
ザーサイ風
めっちゃ美味しそう(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
ブロッコリーはモサモサの部分より
茎の方が好き～(笑)
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
おはよございﾏｽ
とんちんサﾝ😸
ブロッコリー茎って
栄養ぎゅぎゅっと
詰まってそうですよねー
このザーサイ朝から
ぺろりでホント!!
保存にならないﾃﾞｽ😆
おべんとうにと
作ったのですが
間に合いません(笑
おはよございﾏｽ
からシャﾝ😸
ブロッコリー茎
スープやきんぴらｼﾃ
すぐ無くなるのに
モサモサ部分は下茹で
冷凍でなかなか無くならない
あたしも茎のがスキ
なのかもですねー(*≧ｖ≦)
これ!!おつまみに
箸休めにイイですよー✨
作れるのね！
色が綺麗だわ👍👍
こんばんは
ぶりさん😸
桃屋のザーサイの
瓶ラベルの調味料で
こんな感じ!?の
うちにある調味料で
してみましたー
テキトーごめんなさい
(*≧艸≦)ﾜｰ
レンチンするので
茎の色がキレイな
うす緑なりますよー♪
私も作ってみたいです！
美味しそう…💓
余すところなく、素敵なレシピですね✨
深夜にこそーり。笑
ブロッコリーの茎
スープにしちゃうこと
多いのですが
らでぃっしゅぼーやサﾏに
いただいたブロッコリー
キレイな色で思わず
生で食べてみたら
茎の食感が心地よくてー😆
漬け込む？いい？
思いザーサイに
してみましたー♪
とだともサﾝ
ありがとございます♡