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手料理
- 2016/01/07
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鯖とハンペンで和風ハンバーグ❤️
レシピ
材料・調味料 (3 人分)
作り方
- 1
- 下準備➡︎鯖は、骨を丁寧なピンセットで取り除き、身を皮から剥がす。この作業だけが面倒です😅
❤️の材料を全てFPに入れて、粘りが出るまで、ガッー‼︎する♪
※青ネギは、最後に投入し軽くガッーしてね♪
ハンバーグみたいに、丸め、フライパンで両面こんがり焼き、蓋を閉めて蒸し焼きにする。
焼けたら、一旦取り出し、⭐️の材料をフライパンで煮立て、再び戻り絡める。
お好きなトッピングで召し上がれ❤️
👇
蓮根の素揚げがおすすめです♪
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ガァーしたのねψ(｀∇´)ψ ｳｷｮｷｮｷｮｷｮ
ガァー(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾したよ😁👍