＊夏の最強名コンビ〜❗️長芋&モロヘイヤdeふわっとろ焼き＊

(*^◯^*)混ぜて焼くだけ〜☆簡単〜ヘルシー❗️
ねばねばコンビが体に効く〜❗️モロヘイヤと長芋のふわっ‼︎とろ〜っ‼︎チーズ焼き〜＊
材料) 2〜3人分
長芋 すりおろし 150g
モロヘイヤ 1束 湯がいて叩く
卵1個
酒 大さじ 2
塩 小さじ1/3
昆布茶 小さじ1
＊ミックスチーズ 適量
作り方)
ボールに材料全部混ぜて 耐熱皿に流し 魚グリルかトースターでチーズがこんがり焼けたら
出来上がり〜❗️
※ヘルシーだけどめっちゃ❗️からだ想いな
簡単一品
※味が薄ければ ぽん酢や麺つゆ一味を一振り
してくださいね〜


#低カロリー・ヘルシー #【カップルキッチンコラボ】簡単なのに大満足！お友達に作ってあげたい一品ネタ #おやさい