ヘルシーオムレツランチ🍴

仕事早く帰って来れたので、急いで作りました！ダイエットしてるので、オムレツの中は、蒸したもやしとキャベツ、ツナ。笹の葉が大量にあるので、おにぎりに巻いてみました！乾燥して、緑がとんでますが💦 #オムレツ #お昼ご飯 #簡単

お邪魔しま～す❤️

ｷｬｱ(*/□＼*)
ダイエットしてるのですね！
私は口先だけの
万年ダイエッター🤣🤣🤣

いちごさんを見習って私も
真面目にダイエットしなきゃ
いけないのに誘惑に負けちゃう😂

今日のオムレツも
凄く美味しそう～🎶
これを機会にフォローさせて下さい🤗
よろしくお願い致します💕

マリンさーん、コメントありがとうございます💓
凄く嬉しいです❣️

ダイエットはですね、仕事柄神経凄く使うので、
帰ってきたら、凄く甘いものが欲しくなり、
菓子パン食べたり、お菓子食べたりで💦

なるべく今は、野菜を取る事を心がけています！😅

マリンさんのお写真拝見しましたよー‼️😊
美容院に行かれた写真だったかな？

ダイエットなんてしなくても大丈夫だよ！
全然細いし、羨ましい💕
私は、運動して頑張らないとです。୧(ᕯ˙ᗨ˙ᕯ)୨♡.*゜

オムレツ、おたふくソースかけると、
凄く美味しいですよ❗️😍👌

これからも仲良くして下さーい💓

あ💦、送信してもうた💦
それに返信ボタン押し忘れた💦(笑)

めるぼんさん、コメントありがとう😊
アハハw送信ボタン一番下に、　
レイアウトしてくれたらいいのにね。
私もすぐ押しそうになるよー！😝笑

あっ！とん平焼きでググったら、
私のレシピ、とん平焼きで良いのかー！
って。笑
知らなかったわー。

私はコレ、いつもダイエットメニューとして、作ってるからー😅
もやし、キャベツ、結構お腹膨れるよ！✌️

ヘルシーなオムレツ⤴︎ ⤴︎⤴︎✨✨美味しそう😍😍😍
沢山食べても大丈夫だぁ💕💗💕\( ˆoˆ )/♡
私も 明日からダイエット!!が口癖の
ヘルシー料理の後に・・・

スイーツ!食べてしまう派です.☆.(^Д^)笑

笹の葉!!いいですﾈ✨✨😆💗💗
いい香りが 伝わってきます.☆.｡.:*・°٩(๛ ˘ ㅅ˘)۶ｸﾝｸﾝ♡

ぼっちさん、コメントありがとう😊
コンビニスイーツ、ついつい買ってしまいます💦

今日は、久しぶりに運動をしました。✌️
ずっと雨続きで、やる気出なかったんだけど、
やっぱり運動して、栄養取って、ダイエット！
これが一番だよー❣️

オムレツ、色々とアレンジ出来ると思います😊
でも、あまり具を入れると、玉子破れるから、注意ね💕

いちごさん~✨こんにちわ🤗いつもモグモグありがとうございます♡

めちゃくちゃ美味しいそう👏👏👏
旦那がご飯も要らないとき作ってみょ🥰

旦那ゎ肉無いとだめやから🤪👏👏

Yukiさん、こんにちは😊
コレ簡単で時間ない時、パッと作れたので、
お勧めだよ💓

旦那さん、肉食？うちは、息子が大食らいで、
和食メニューの時は、超文句いわれて、
足りない、足りない、もぉーうるさいねん❗️って、
いつも私は言ってますが😝笑

良かったら作ってねー😊