トースト、スイカ、デラウエア、トマトマリネ、炭酸水

みんなの投稿 (3)

: yakinasu

今日の朝ごはんです。
毎日、写真は撮っているので、UPしようと
日々苦労しているのですが、
できないことの方が多くて、
ため息が出ます。
時々、できるので、諦めずに、
努力はしています。
コレはできそうかな？
昨日病院で、痛み止めを倍にしてもらい、
眠くなるかもで、少しの量から始める
新しい薬も出ました。
吐き気の方は、以前大腸癌の時に、
飲んでた、DNAコラーゲンを飲み始めてから
調子が良くて、楽に過ごせてます。
以前も飲んで良かったので、
免疫力もアップするとか、、
医薬品ではないので^_^、効果のほどは、ハテナ
❓なんだけれど、実感する良さがあるので
1日に30mlを１回飲むようにしています。
SIXPADのふくらはぎの筋力を鍛えるのも、
とても良いと、毎日使うようになって3ヶ月目に
入ってますが、キーボード行き、病院行きが
続き、2日やれてなかったら、
てきめんに、足にむくみが来ました。
やはり、やらないより、やった方がいいよなぁと、
実感して、キーボードのお迎えに来てもらった夫に頼んで、大腿筋を鍛えるベルトも買いに行ってきました。ふくらはぎの様に、足を乗っけるだけという
簡便さには、負けますが、
身体中で一番大きな筋肉を鍛えるので、
とにかく、足の筋力をアップしたい私は
何も運動しないと筋力が落ちてしまうという
焦りに似た感情があるので、高いけれど、
夫に頼んでね。
また、金食い虫だよ。
民間療法のようなコラーゲン飲んだり、
理論的には、とても理解できるので、
自分で簡単にできることは
したいものね。
藁にもすがるって感じかしら？
できそうなので、長い文章も書けて、
良かった。