チョコバナナケーキ

チョコバナナケーキ

クリチパウンドの生地にココアを入れてます

旦那が血圧のために〜と食べてるバナナの熟れるのが早い

しかし、毎日売っていないこのバナナ

残りを見ながら、買い足しをするのに考えながら買ってるんやけどなー早い早い

たまに私も食べてみたりしながら調整やな💦

私の血圧は低めやのに😅

昨日、人間ドックを受けてきました。胃カメラもね

鼻からの検査でもやはり辛い😭

とりあえず、終わって良かった💦

血液検査も、多少の不具合はあるけど、要検査とかもなさそうで安心

1年以上ぶりくらいにランチも食べました

街中をブラブラしようとしたけど、なんだかそんな気になれず、北野エース、KALDIなどで買い物をしてから、電車で帰宅

電車も1年以上ぶり

揺られて爆睡してました( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

ながらく出てないから、外出することだけでも疲れる様になってる。コロナのせいか？私のエネルギー不足か？

宣言解除になってもなかなか出るのは躊躇してしまってね

老化が加速してるTOMOでした💦



#チョコバナナケーキ #ケーキ #ココア #バナナ

おはよう☀

バナナチョコケーキ美味しそう

血圧高めの方にってかいてある、バナナ🍌うちも買ったわぁ〜
母にね

いろいろ心配になるお年頃⭐️
私も健康診断行かなきゃ

TOMOちゃん💕まずは、一安心だね😊👌
お疲れ様でした

TOMOさん、おはようございます☀
人間ドックお疲れ様でした😄
再検査なしで安心安心💕
電車も街ブラも疲れますよね(´ｰ｀)
私もコロナの一年で体力落ちてる気がする。

そしてTOMOさんもマルグリット型持ってるんですね！
バナナ入りのケーキ間違いなく美味しいやつ💕

Harumiちゃん♪

おはようございます😃

知ってる？血圧高めの方用のバナナ

あれ、試してみてたんよ。1ヶ月くらい旦那に毎日1本食べてもらったんやけど、少し血圧低くなってたよ。たまたまかもしれんけど、しばらく続けてみるよ

血圧より、肝臓の数値が高くて酒の量を減らすことになったんよ。夏やし、我慢するの可哀想やから、ノンアルをチェイサーがわりに用意してやろうと〜良妻風にね😅

TOMOちゃんおはよう😃
チョコバナナケーキ美味しそう💕この型可愛いね😍
人間ドックお疲れ様でした🙏
無事に終わってホッとしたね💓
私も電車に乗るだけで疲れちゃうよ😆

chicaちゃん♪

おはようございます😃

私もマルグリット型持ってるよ✨上手く柄が出るかな？と不安ながら〜(笑)

焼き立てをすぐに出したから水分抜けてシワシワになってしまった😅

コロナで外出しなくなって、約1年ぶりに姫路まで

旦那は通勤圏内なので、別にブラブラしなくても〜って

私に○○行く？とか聞いてくれるも、人の多さに気持ちがしんどくてね

サクッと用事済ませて、ランチ食べて帰ってきました

帰宅時間早かったから、昼寝もしたよ。疲れた〜

なるちゃん♪

おはようございます😃

バナナケーキ焼いた？熟れるの早いよな😅消費にアタフタよ

血圧高めの方に〜って書いたバナナが売ってるんよ。Doleから出てるかな？298円と高いけど、毎日食べる物で効果出たらな〜なんてね

まだ1ヶ月やから、しばらく試してみるね👍

私は血圧低いから、食べないとあかんもんが真逆〜💦

めんちゃん♪

おはようございます👍

歳のせい？コロナで神経使ってるから？なんかわからんけど、ブラブラして何か買うと言う購買意欲も無くなって💦

とりあえず人間ドック、お食事チケット貰えるから、ランチ食べて、サクッと帰ったよ

KALDIも1年以上ぶりに行ったし、皆さん使ってるいぶりがっこタルタルとか買ってきた〜

まだ、疲れ引きずるから、仕事終われば昼寝で爆睡するよ←毎日やん😅

おはようございます☀️

健康診断、お疲れ様🤗

胃カメラ、まだ未経験やわ💦

出来るだけ避けたいやつ。

だんなさんは年１で胃カメラと大腸カメラやってるけどな～。

私もたまにお出かけは疲れるようになってきたわ😅

あずきちゃん♪

おはようございます😃

胃カメラ未体験？

口からよりマシやから鼻でやる場所選んでやってもらうけど、やっぱり辛い😭

今年は10年以上ぶりに腸もやろうかと思ってるんよな←これは妹も一緒に行こうって言ってる

久々に、電車乗ったし、人混みでブラブラ

駅前だけで用事が済むから、ほぼ動いてないんやけど疲れたよ

今日は、仕事終われば昼寝で爆睡します👌

TOMOちゃん♡おはよ～

人間ドック、胃カメラもしたんやね！
お疲れ様でした～

1年以上ぶりのあれこれ
疲れたでしょう(｡-ω-ヾ(>᎑<`๑)

チョコバナナケーキ❤️
おいしそ！
あの型だね(*´艸`)

おはよう!!!
胃カメラお疲れ様！
やっぱり鼻からも辛いんだ😭
ノー麻酔？
麻酔かけてて辛かったらもうバリウムにするわ😂
とにかくなんともなくて良かったね！👍👍
バナナ早い早い💦

おはようございます🎶

胃カメラ、先生によって上手い下手あるよね💦

やりたくないけど行ってきまーす🙋‍♀️

まなちゃん♪

おはようございます✨

胃カメラもしたんよ。鼻からやけど辛いもんは辛い😭

普段は、ほぼ人のいない田舎で過ごしてるから、電車に乗ることも、人混みに紛れるのも疲れたよ😭

これ、疲れを数日引きずるのも老化やな💦

ぶりさん♪

おはようございます😃

鼻から麻酔の霧吹きを2回に分けて4プッシュずつしてから、ジェルの麻酔を鼻から入れて、少し上向きで喉に流れ落ちるのを飲むんよ←これ部分麻酔かな

寝たままやるタイプではないから、感覚アリアリやねん

ゲーゲー言いながらブサイクな顔して、よだれも涙もダダ流し😭

皆さんがそうやから、看護師さんも先生も慣れっこやろけど、大変な仕事やな〜と思うわ

バリウムやと、異変があっても組織取れんよ。またどうせ胃カメラやらんとあかんことになるし、私はどちらかと言うと胃カメラ選ぶね

beruちゃん♪

おはようございます😃

耐えるしかないという💦💦

頑張ってね👍

人間ドック、お疲れ様🎵

結果はドキドキだよね～

私も先日検診で一年半ぶり位に地下鉄に乗ったよ

また、宣言がデルかも？とかも言ってるし、ワクチン打つのも悩むし…
結構、死亡した人がいるみたいだし、
打ってみないとわからないのはいやだわ…

おはようございます。
血圧下がるバナナ食べたことない。
味は美味しい？

おはよー♡♡

チョコバナナケーキ
美味しそう♡♡

そして昨日は
人間ドックお疲れ様でした！
要検査がなさそうで良かったよ
ε-(´∀｀*)ホッ
私の検査結果は来週ぐらいかなぁ？
ドキドキだわ(^ω^;);););)

⬆血圧が高めの方用バナナ？
それは見つけたら買わなきゃ
φ(･ω･｀)ﾒﾓﾒﾓ

TOMOちゃん🍞オハヨ〜👋
昨日は電車移動で健康診断
お疲れさまでした︎💕︎

血圧の下がるバナナ🍌
知らない💦
気温が上がって私は下がって来たけど
パパは少し高め🥃飲むからかな〜

TOMOちゃんに要検査項目が無くて
ちょっと安心♡
でもムリは禁物⚠️
この先は熱中症にも気をつけてね♥️

チョコバナナケーキ、美味しそう～🍌
型が変わると、また新鮮に感じるわ🎵
血圧高めの方用のバナナがあるなんて
知らなかった～💦

cocco+ちゃん♪

こんにちは😃

旦那は毎日電車通勤で、昨日行った検診センターも、通勤圏内なので慣れてるけど、私、あまりの久々で💦💦

ブラブラも、なんだか怖いし、サクッと帰ったよ

Rieちゃん♪

こんにちは😃
　
血圧高めの方〜のバナナ、美味しいよ

高いけど、サプリとかと比べたら安いかな？なんて

でも効果的なものは、わからんのよ

しっかり予防するなら、サプリの方がいいのかな？なんて思ったりするけどね
　
しばらく、食べてもらうよ

からビーさん♪

からビーさんも血圧高いのね💦やはり、お酒を飲む方は、おつまみから必然的に塩分、濃い物を求めるもんね

旦那、今回の人間ドックで肝臓の数値が高くてね、酒の量を減らそうって言ってたよ

夏にキビシイよね〜ノンアル挟みながら満足してもらえる様に工夫するみたい😅

私も、とりあえず様子見な感じの項目はあるものの、再診したりの指示がないだけ良かったわ✨

ビーグルさん♪

こんにちは👍

終わって良かった😅肩凝ってるよ。力入ってたんやろね

甘いものたべたりしてるし、運動しないから、コレステロールは高めやけど、病院行きなさい！って言う数値はなかったから、良かった

今から暑くなるよね

エアコン、21年目やねん💦買い替えて電気代気にせずに、ONできるようにしようか？と

しかし、次男に結婚祝いあげたり、春の税金類、保険の年払いやらでお金がめーっちゃ飛んだからな😭

まだ、インプラント、結婚式に行く飛行機やら宿代などでまだ飛ぶ〜

エアコン、リビングだけにするか？寝室も替えるか？悩むわ😭

旦那のボーナス来週くらいかな？アテにして買えるかな😭

ボビンちゃん♪

こんにちは😃

Doleやったと思うねん、298円くらいで高いけど試してみてる

もうしばらくチャレンジして、いい結果になればいいな✨

もしかしてGABAの入ったバナナ？
うちも食べてる〜🍌
今はバナナの調整難しい😭

人間ドックお疲れ様！
鼻からの胃カメラもしんどいよね(; - ω - `A)←2月に受けたばかり
特に問題ないとのことでよかった！
うちも外出は買い物オンリー！
山口はここのところ感染者数一桁で推移してるから落ち着いてきたのかな？
油断は禁物やけど(*´罒`*)ﾆﾋﾋ

そうそう！GABA入りって書いてる👌

効果はいかに〜なんやけど、毎日の食品で少し血圧下がればな〜って

血圧気にしてたら、旦那、肝臓を指摘されちゃってね

休肝日作ってたけど、飲んでいい日に1本増えてたから、ダメやったんかな

今は高アルコールのを飲むし、そりゃそうね😅

夏になり、我慢も可哀想やし、ノンアル挟みながら満足してもらえる様にしてみるわ👌

胃カメラ、やっぱり辛いね😅

21年も稼働のエアコン
もう、お疲れさま♡かな
TOMOちゃんがこの夏の暑さから
安心して過ごせるように
エアコン購入に一票(´▽`)ﾉ❣️

今どきのエアコンは
wi-fi機能付きでECOで
使いやすいとか何とか。。

今年は出費の嵩む年なのね
次男くんの為にご夫婦で✈️🏨㊗
もうひと頑張りですね❤

歯の治療もインプラントにするのね
治療もササッと終われば良いね
頑張って💪❤❤

ありがとう😊

頑張って働いて、また稼ぎます💸

こんばんは🌆
チョコバナナケーキ美味しそう🍌
暑くなって来たからバナナ直ぐに黒くなるよね💦

iguちゃん♪

こんばんは😊

バナナ、熟れるの早いよね

我が家、消費に数日かかるから、買うタイミング見ながら、販売日との兼ね合いみてるよ💦

TOMOさん💓

チョコとバナナの相性GOOD❣️
色もよく、美味しそう😆💕

人間ドック、お疲れさまでした☺️
電車も疲れますよね…
要検査なくて一安心✨

ゆっくり休んでくださいね☺️❣️

人間ドック行ってきたよ

駅前の検診センター

ランチ付きで、食べて直ぐ帰ってきた。ウロウロするのも、なんだか落ち着かなくてね

歳と共に不具合はでるけど、病院かかるほどではなく

メンテナンス大事ね👍

TOMOさんごめーん🙏

さっき梅干しのコメント返してたら
間違ってコメント消えちゃった💦

最近睡魔と戦ってて
間違い多くて💦

ほんとごめーん🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

ドック行ったんだね
要検査なしでよかったね😊

街中ブラブラ気分にならず…
わかるなぁ〜
定期検査の病院帰りに
デパ地下徘徊がお決まりだったけど
気が引けてずっと行ってなーい！

気にしないでー

私もよく、コメント打ちながら全て消してたり、フォロー外れてたり💦💦

我が家も梅干しつけたよ😊

ぜーんぶ工程が済んだらUPするね🙆‍♀️

人間ドックを受けて、胃カメラもしたんよ

鼻からやけど、あれは慣れないね😃💦

人間ドック無事終わったのね🤗
胃カメラ大丈夫やったかな？？？

ホンマにおうちで過ごす時間多くなって
外に出ていんやろか？とか悩むよね。
そして出かけたら疲れる…
めっちゃわかるよ~~~。

やっぱこのカタチかわいいね❤