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部活再開だね。
暑くてバテないよう、カレー粉で味付け。

鳥モモ肉、人参、インゲン、ジャガイモ
のカレー炒め、ドライカレー風

ブロッコリー、トマト

はんぺん照り焼き

やっぱりスパイスきかせると食欲わくな。私は作っててお腹がすきましたよ。

天気よいし、張り切って出掛けるよー。
💪💪
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