秋刀魚塩焼・鳥唐揚げ・ほうれん草・奴・味噌汁

自分でおかずを選べるランチで久しぶりの糖質制限食♥

今夜はフランス人講師との懇親会🍻

明日も皇居ランしよっと🏃

午後も頑張りまっする💪

To: Jun1Nakada
ジュンイチさん、食事も勉強会も満喫してますね😊👍

じゅんさんお仕事だけど充実してるでありますね(￣^￣)ゞ✨👍😁
頑張って〜✨✨💖💖

Johnちゃん！昨日実家帰るのに皇居通ったし〜💨💨💨
こっちにいるんだね😁💕💓

To: mtyamu にょんにいさん、一度きりの人生、楽しまなきゃ損損っ✨

思いっきり行きます✌

To: tibitaityou 隊長っ、何日も自分の仕事を休んで出た勉強会＆県外、思いっきり楽しんでますよ〜😍

最終日もぶちかましてきます👊

To: angie74 あんちゃん、おはよ〜👋👋

そうなのよ❗❗土曜日から三連泊で勉強会に出てるの😄

三日連続で皇居ジョグしてきたよ🏃


あんちゃんも皇居通ったんだ〜

何処かですれ違ってたりして（笑）

勉強会最終日、頑張ってきま〜す😃✌

To: Jun1Nakada
最終日も頑張って〜っ💪💪✨👍💖

To: tibitaityou 隊長っ、勉強会最終日は猛烈に頑張ったであります(｀_´)ゞ

自分で自分を褒めてあげたい😜

今日も一日お疲れ様でしたっ✨

To: Jun1Nakada
お疲れ様でーす(￣^￣)ゞ✨✨❤❤