vegetableシチュースネ肉Guinea風茄子のsalad和え

これは食べたい！

To: Narikohara 美味しかったですよ(*⌒▽⌒*)
良ければ、recipe　upしますよ♡

美味しいそう❤❤スネ肉がいーなぁ(^_^)

素晴らしいデスね？辛いんですか？

To: nikonikokaaka スネ肉は、煮込みにgoodですよね(*⌒▽⌒*)

To: chefnaka これは、野菜の甘味を引き立たせる程度に胡椒、チリパウダーを少々入れているくらいなので、辛くありません。
フィッシュチップの代わりに、風味出しに
干しエビをクラッシュして入れています。

To: madnna0492 さん、今度ご指導お願いします！アフリカ料理興味有ります！

To: chefnaka はい、喜んで(ﾟ∀ﾟゞ)