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- 2017/08/28
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朝ごはん☺︎
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❃ひじきと豆のツナサラダ
❃人参とツナのサラダ
❃とうもろこし
❃巨峰・グレープフルーツ
❃ヨーグルト・黒豆
❃おから蒸しパン・抹茶と甘納豆
❃紅茶寒天
万年ダイエッターなので、おから蒸しパンをよく食べます。
甘納豆とかチョコチップとか入れちゃうので、余りダイエット効果は無いかも知れませんヾ(o´∀｀o)ﾉ