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手料理
  • 2017/02/23
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サーモン料理 第2弾 『サーモンと野菜のホイル焼き』

レシピ
作り方
1
ホイル40〜50センチの上にまず 玉ねぎ薄切り半個分。その上にサーモン、白ネギ、きのこなどお好きな野菜を乗せる。
ハーブ塩、クミンシードなどのスパイス類、とオイルをかける。
2
ホイルを 四角にきちんと 閉じる。
フライパンに、少しシワをつけた別のホイル2枚を重ね(下だけが焦げるのを防止)、ホイル焼きを乗せる。
3
最初はフタをせず弱火〜中火で 4、5分、少し中の様子を見て、後半はフタをして4分から5分くらい弱火で蒸し焼き。
ご家庭によって、時間は調節して下さい。
みんなの投稿 (10)
コストコで買ったサーモン❣️
早く食べないと😨❗️てことで、ただ焼くだけでは芸がないので、
本日は『ホイル蒸し焼き💕』
家族分が同時に熱々、お野菜も摂れるし、何より簡単〜⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

後ろの柑橘は、めちゃでかいポメロって品種。同じくコストコで買いました。4個980円〜 ∠︎( `°∀︎°)/
コストコのサーモン、8切れで1200円ぐらい。低塩(無塩に近い)で、身がふっくら✨脂ものって 美味しいです。
チリ産てのが、ちょっと気になるけど…ㄟ( ⁰ 3 ⁰)ノ
桜央里 から paaru
ぱあるちゃーん(*´▽`*)

私も一番かなぁ😃❤️❤️❤️

わぁ、とっても美味しそうなサーモン🤗💕
サーモン💕
('ロ'* )だ ('ㅂ'* )い ('ε'* )す ('ㅂ'* )き♡です😊👌❤️

ホイル蒸し焼きいいねー♡⃛ೄ
旨みが、全て蒸されて中で美味しさが
ギューッて、なってる(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ

お野菜も同時にとれるし、、何より
フライパン汚れないから、楽チンだよね‎٩(*´∀︎`*)۶

ポメロってしってるー(*´▽`*)

でっかいメロンみたいな柑橘でしょ??

どんなんなのか気になっていて買えてないの😹

甘い?甘酸っぱい??🤔

サーモンも美味しかったら産地はOKだよ♡キャッ(∀〃(〃∀)キャツ♡
naoki から paaru
おっ!魚料理!アザっす❗👏
いーねー!旨そう❗👏
paaru から 桜央里
やったー ∠︎( `°∀︎°)/✨
桜央里ちゃんからの1番コメを頂いてしまいました🍀✨✨✨
ありがとう〜😊♡♥︎︎∗︎*゚

ホイル蒸し焼き、すっごく楽チンなのに みんな喜んでくれるから、ホントに優秀メニューだよねー (*'Ⅴ︎`*)♡
いろんなお魚や野菜で いくらでもバリエーション付けられるしっ (≧∀≦)

ポメロ、実はまだ食べてな〜い。
全体が黄色くなったら食べ頃らしく、まだお尻がちょっと緑だから熟成中です。コストコで ひと口 試食した感じでは、酸味少なく爽やか〜!だったよ。楽しみだ〜 ヾ(o´▽︎`)ノ☆
paaru から naoki
コメントアザっす❣️
ホイル蒸し焼きは 簡単で馬馬〜🐴
(馬馬〜は、もう古い?笑😂)
naoki から paaru
馬馬🐴(笑)
使ってるの多分俺らだけ!😂😂
😂😂😂😂😂
ボーリングの玉(笑)まさにそれそれっ👍✨うまいこと言いすぎ、ちゃんちちゃん😂😂🎉✨
大きすぎて微妙に邪魔やねん。早く食べたいわ、邪魔やから。

りんごサラダ、わたくしも大大大好き😘❤毎日でも食べたいっ(≧∀≦)
サーモン、私も大好きー💕
ホイル焼きでもぱあるさんが作るとオシャレ〜✨

あーダメだ😞
まだ、生姜ご飯の食べ友が頭から離れない😭😭😭
paaru から Loveミニー
ミニーちゃん(≧∀≦)✨
コメントありがとう〜❣️

でも、ククク…😌
あ〜ダメだ😂私も頭から離れない
😙✨
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