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・白米（一膳半
・具だくさん味噌汁（もやし、ぶなしめじ、薄揚げ、ワカメ
・ネギ納豆、平飼い生卵🥚
・出し殻煮干の大根おろし和え
・焼き海苔
・ヨーグルト
白米や生卵が良くないというYouTube動画の怪しい戯言は無視
今日も生卵納豆かけごはん美味しかったです
良い午後を