本日の楽菜デリプレート 豆乳シチュー 焼きナスと切り干し大根のオニオン･バルサミコ和え 空芯菜とビーフンのペペロンチーノ 蒸し里芋のシソ味噌添え 八分つき雑穀ごはん or ごぱん屋うっでぃーの蒸したてプリップリ『ごぱん』