生菜包飯

鶏肉、干し椎茸、竹の子を炒めて赤味噌のタレで絡め、とろみをつけました。
サラダ菜でご飯と一緒に頂きますが、今日はサンチュで。

美味しそう～(*≧∀≦*) こういうの好きです！パクパクいっちゃいそう！！

なおこさん(*´∀｀)ノこんばんは！
包んで食べるとパクパクいけちゃいます。竹の子が良い食感でした(^^)

こころ揺さぶられました:D

ごはんもりもりいっちゃいそう🍚🍚🍚💕

美味しそう〜😋💕

野菜がたくさんいただけそうですね❗️

ご飯が進み過ぎて大変な事になりそう〜(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜

みやこさん(*´∀｀)ノこんばんは！
ありがとうございます♪

食べ過ぎちゃうのでご飯は少な目で盛りました（気持ち程度）(*ノ▽ノ)

なおちゃん♪こんばんは(*´∀｀)ノ
意識して野菜摂らないと炭水化物過多になってしまうの。。（笑）

これなら葉っぱが沢山食べれちゃいますね〜😋💕

がうママさん♪こんばんは！
(*ノ▽ノ)お腹いっぱいです♪♪（笑）

なおちゃんのお弁当みたいにもっと美味しく素敵に健康食食べるのが目標なの(*^^*)

そう言っていただけると嬉しいです〜😙💕
ダンナさんが高脂血症なもので…
コレステロールの高いものは避けてしまう😩

…結果、子どもたちには物足りなくなってるかも…💦

わかる～！我が家のパパも会社の付き合いで飲み会多いから野菜中心にしてるの。出張中に子供のリクエスト聞く様にしてるけどね。子供のうちから健康食に慣れた方が幸せよ(*´ー｀*)

カトレアさんこんばんは(^^)わぁ～美味しそう～ついつい、手が伸びて食べ過ぎてしまいそう>_<リスナありがとう(@^▽^@)

こんばんは(*´∀｀)ノ
いつもありがとうございます♪
鶏肉2種美味しそうですね。私はどっちも食べたいです！

カトレアさん♡こんばんは！
これは大好きなタイプです〜(๑>◡<๑)たけのこも入ってるなんてたまらないです。止まらなくなりそう♡

Mayちゃん♪こんばんは(*´∀｀)ノ
わ～♪コメントありがとう！
ざっくりな説明だったけど理解して貰えて嬉しい。リスナップもありがとう

美味しそうですね～!!
ご飯もいいけれど、サンチュで食べてみたいです( 〃▽〃)

おはようございます(*^o^*)
焼きそばとお弁当にリスナップありがとうございます(*^o^*)
ご飯進みそうですがサンチュで食べるのも美味しそう〜(≧∇≦)

こんにちは(*´∀｀)ノ
スーパーに売ってたサラダ菜が残念な感じだったのでサンチュにしたョ。サンチュにはもう少し脂のあるお肉が合うかな～。

こんにちは(*´∀｀)ノ
頭が回らない状態でもお弁当にラブリー感あって桜里ちゃんらしい
( ´艸`)リスナップありがとうございます♪

カトレア飯店さんと呼ばせていただきます*\(^o^)/* 美味しそうです〜‼︎

あー（−＿−；）
今日はね、ビールを買い忘れて…。
ビール心くすぐるスナップ見る度に、折れそうになってます😭
とても、飲みたくなる素敵お料理ですー！

（笑）何気に嬉しい～。
ランチセットおすすめョ～
(*´∀｀)ノ

さわこさん、こんばんは(*´∀｀)ノ
スナップ見てビール欲してくれるなんて嬉しいわwリスナップありがとうございます♪

こーゆーの大好き😍✨💕
真似しちゃお🎶🎶🎶

黄な粉さん、こんばんは(*´∀｀)ノ
コメントありがとうございます！
是非、作ってみて下さい♪
ネギ、生姜で材料を炒めてから味付けです。（酒大1 砂糖小1 赤味噌大1/2
醤油大2弱）最後に片栗粉でトロミをつけて。良かったら参考にして下さい。
今日、冷蔵庫が壊れてしまいバタバタで返信が遅れました～ε- (´ー`*)