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やせるおかずより♯3
アボカド、とりささみ、ブロッコリースプラウトを柚子胡椒入りのマヨネーズであえただけ。
マヨネーズって、低カロリーのは砂糖が入ってるからカロリーより糖質制限を考えると、表示をよく見てピュアなものを選んだほうがいいらしい。
知らなかった!
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