ランチプレート

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▪︎ おにぎり（雑穀ごはん）韓国のりふりかけ
▪︎ キャベツたっぷり味噌汁
▪︎ サーモンとしめじのソテー
▪︎ マカロニナポリタン
▪︎ かぼちゃのサラダ
▪︎ グリーンサラダ・ブロッコリー
▪︎ 根菜のサッと煮
（さつま芋・レンコン・ごぼう）
▪︎ 柿
▪︎ カテキン茶

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