今日のパパお弁当。

鶏むね肉のはちみつマスタード・ナス焼き…月曜日からシンプルなお弁当になりますた;^_^A

おはようございま〜す(*^^*)スタミナバッチリですね♪

おはようございまーす。ありがとうございます。
(=ﾟωﾟ=) テヘ

はちみつとマスタードを絡めて焼くだけですか？

下味のついた鶏肉に小麦粉をまぶし、多めの油で焼き目をつけて マスタード１・醤油１・酒１・はちみつ１を混ぜたものを入れて絡めます。余分な油を拭きとらないと、めっちゃはねますので注意(｀･ω･´) ｂ　　ﾋﾞｼｯ！！

thank you.